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是的，高热量的食物有人参、黄芪、龙眼肉、当归、红枣等。红枣是其中之一，你可以用参考下列资料：

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：

1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。

2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你体重下降的数字和完成情况。

3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。

4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。

5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

8．平衡膳食。每天按均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

参考一下，我以前提过的问题，这也是网友发的，借鉴一下吧，其实，最好的方法是节食+运动，真的，我已经减了30多斤了，现在很匀称阿

世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法

苹果减肥三天见效

众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。

苹果含有较多的钾，

较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。

由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？

苹果减肥的基本知识

吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。

吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。

要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。

不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？

同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。

如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要你有做，就会有效果。

举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。

苹果减肥的方法

①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。

②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。

③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。

④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。

⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。

⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。

⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。

三天后的饮食要点

三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。

第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。

总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。

苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。

苹果能减肥的5大理由

①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。

②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。

③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。

④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。

⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。

1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤.

2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物.

3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养.

4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里（保持一定的速度）.

5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。

6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练.

7.不吃太多饮料:用水代替饮料。

8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。

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镇江镇江丹徒丹阳 扬中句容

泰州泰州兴化靖江 泰兴姜堰

宿迁宿迁沭阳泗阳泗洪

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嘉兴嘉兴海宁平湖桐乡嘉善海盐

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济南济南 长清章丘平阴 济阳商河

青岛青岛胶州即墨平度胶南莱西*崂山

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枣庄枣庄薛城峄城 台儿庄滕州

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济宁济宁曲阜兖州邹城鱼台金乡嘉祥微山汶上泗水梁山

泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

日照日照五莲莒县

莱芜莱芜

临沂临沂 沂南郯城沂水苍山费县平邑莒南蒙阴临沭

德州德州 乐陵禹城陵县宁津庆云临邑齐河平原夏津 武城

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滨州滨州惠民阳信无棣沾化博兴邹平

菏泽菏泽 曹县单县成武巨野郓城鄄城定陶东明

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芜湖芜湖芜湖县南陵繁昌

蚌埠蚌埠怀远固镇五河

淮南淮南凤台

马鞍山马鞍山当涂

淮北淮北濉溪

铜陵铜陵

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黄山黄山市 *黄山区*黄山(景区)屯溪休宁歙县祁门黟县

滁州滁州天长明光全椒来安 定远凤阳

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宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

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运城运城永济河津芮城临猗万荣新绛稷山闻喜 夏县绛县平陆垣曲

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商洛商洛洛南丹凤商南山阳镇安柞水

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黄南*黄南 尖扎 泽库 河南

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果洛*果洛玛沁班玛甘德达日 久治玛多*清水河

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阿拉尔阿拉尔

博乐*博乐 精河 *阿拉山口 *温泉

吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊 *红柳河 *吐鲁番东坎

哈密哈密伊吾巴里坤 *淖毛湖

阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

和田 和田墨玉皮山洛浦策勒 于田民丰

喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干

阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

库尔勒库尔勒 轮台尉犁若羌且末焉耆 和静和硕博湖 *塔中 *库米什 巴音布鲁克铁干里克

昌吉昌吉 阜康米泉呼图壁 玛纳斯奇台吉木萨尔 木垒北塔山

伊宁伊宁 霍城巩留新源 昭苏特克斯尼勒克 察布查尔 *伊宁县*霍尔果斯

塔城塔城 乌苏 额敏 沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

阿勒泰阿勒泰 布尔津富蕴福海 哈巴河青河吉木乃

四川:

成都成都 新都温江都江堰彭州邛崃崇州金堂郫县新津双流蒲江大邑*崇庆 *彭县 *龙泉驿

自贡自贡荣县富顺

攀枝花攀枝花 米易盐边*仁和

泸州泸州 纳溪泸县合江 叙永古蔺

德阳德阳 广汉什邡绵竹中江*罗江

绵阳绵阳江油盐亭 三台平武安县 梓潼北川

广元广元青川旺苍剑阁苍溪

遂宁遂宁 射洪蓬溪

内江内江资中隆昌威远*东兴

乐山乐山 峨眉山夹江 井研犍为沐川 马边峨边*峨眉

南充南充 阆中营山蓬安仪陇南部西充

眉山 眉山仁寿彭山洪雅丹棱青神

宜宾宜宾 宜宾县兴文南溪珙县长宁高县江安 筠连屏山

广安广安 华蓥山岳池邻水武胜

达州达州 万源渠县宣汉开江大竹 *达川

雅安雅安 芦山石棉名山 天全荥经宝兴汉源

巴中巴中南江平昌通江

资阳资阳简阳安岳乐至

阿坝*阿坝马尔康九寨沟 红原汶川阿坝理县小金 若尔盖黑水金川松潘壤塘茂县*南坪

甘孜甘孜康定丹巴 炉霍九龙雅江新龙道孚白玉理塘德格乡城石渠稻城色达泸定巴塘得荣

凉山*凉山西昌美姑昭觉金阳甘洛布拖雷波普格宁南喜德会东越西会理盐源德昌冕宁木里

云南:

昆明昆明东川安宁呈贡晋宁富民宜良嵩明石林禄劝寻甸 *河口*太华山

曲靖曲靖 宣威马龙陆良师宗罗平富源会泽沾益

玉溪玉溪 江川澄江通海华宁易门 峨山新平元江

保山保山腾冲施甸 龙陵昌宁*富宁

昭通昭通鲁甸巧家 盐津大关永善绥江镇雄彝良威信

丽江*丽江永胜华坪宁蒗

普洱普洱墨江景东景谷镇沅江城孟连 澜沧 西盟 *宁洱 *镇源

临沧临沧凤庆云县永德镇康双江耿马沧源

文山文山 砚山西畴麻栗坡 马关丘北广南

红河红河蒙自个旧开远绿春建水石屏弥勒泸西 元阳金平屏边

楚雄楚雄 双柏 牟定南华姚安大姚永仁 元谋武定禄丰

大理大理祥云宾川 弥渡永平云龙洱源剑川鹤庆漾濞南涧巍山

德宏*德宏潞西瑞丽 梁河 盈江陇川

怒江*怒江兰坪泸水福贡贡山 *六库

香格里拉德钦香格里拉 维西 *中甸

贵州:

贵阳贵阳 清镇开阳修文 息烽 *花溪*白云 *乌当

六盘水六盘水水城盘县六枝

遵义遵义赤水仁怀遵义县绥阳桐梓习水凤冈正安余庆湄潭道真务川 *汇川

安顺安顺 普定平坝镇宁紫云关岭

铜仁铜仁德江江口 思南石阡玉屏 松桃印江沿河万山

毕节毕节黔西大方 织金赫章纳雍威宁

兴义兴义望谟兴仁 普安册亨晴隆贞丰安龙

凯里凯里 施秉从江锦屏镇远麻江台江天柱黄平榕江剑河三穗雷山黎平岑巩丹寨

都匀都匀 福泉贵定惠水罗甸瓮安荔波龙里平塘长顺独山三都

西藏:

拉萨拉萨 当雄尼木墨竹贡卡

昌都昌都 类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆

山南 山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当

日喀则日喀则 南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里

那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈

阿里阿里 普兰改则狮泉河申扎

林芝林芝米林察隅波密

台湾:

台北台北台北县

高雄高雄

台中台中

特区香港澳门

注：标有 * 的城市及地区只有未来两天的天气预报，其余有未来四天天气预报

铜陵吴彤花谷旅游指南安徽铜陵吴彤花谷天气

受命的词语有：含冤受屈，忍饥受饿，临危受命。

受命的词语有：伏法受诛，束身受命，熬清受淡。2：词性是、动词。3：结构是、受(上中下结构)命(上下结构)。4：注音是、ㄕㄡ_ㄇ一ㄥ_。5：拼音是、shòumìng。

受命的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释点此查看详细内容

受命shòumìng。(1)接受命令或任务。(2)受天之命。(3)受教。

二、引证解释

⒈受天之命。古帝王自称受命于天以巩固其统治。引《书·召诰》：“惟王受命，无疆惟休，亦无疆惟恤。”《史记·日者列传》：“自古受命而王，王者之兴何尝不以卜筮决於天命哉！”宋苏轼《策别十八》：“昔周之兴，文王、武王之国，不过百里，当其受命，四方之君长，交至於其廷，军旅四出，以征伐不义之诸侯，而未尝患无财。”明吴骐《汉昭烈》诗：“名儒卢郑久周旋，正值黄星受命年。”⒉泛指接受任务、命令。引《仪礼·士冠》：“筮人执_抽上_，兼执之，进受命於主人。”《孟子·离娄上》：“齐景公曰：‘既不能令，又不受命，是_物也。’”朱熹集注：“受命，听命於人也。”《评国民党十一中全会和三届二次国民参政会》：“太行山庞炳勋集团军是受命专门的。”⒊特指受君主之命。引《左传·襄公二十七年》：“石恶将会宋之盟，受命而出。”《史记·项羽本纪》：“吾与项羽俱北面受命怀王，曰‘约为兄弟’。”宋王安石《上相府书》：“伏惟阁下方以古之道治天下，而某之不肖，幸以此时窃官于朝，受命佐州。”明张纶《林泉随笔》：“王魏为东宫之臣，受命於高祖也。”⒋犹受教。引《晏子春秋·谏上六》：“公（齐景公）曰：‘不幸有社稷之业，不择言而出之，请受命矣。’”南朝宋颜延之《白鹦鹉赋》：“思受命於黄_，独含辞而_言。”⒌获得生命。引《庄子·德充符》：“受命於地，唯松柏独也在，冬夏青青。”南朝齐褚澄《褚氏遗书·平脉》：“故极下之地，右手之尺，为受命之根本，如天地未分，元气浑沌也，既受命矣，万物从土而出，惟脾为先。”⒍授命，牺牲生命。引明李贽《读史·张千载》：“_张千载_又密造一_，文山受命日，即藏其首。”

三、国语词典

受天之命。词语翻译英语ordainedorointedtoapost,tobenefitfromcounsel法语ordonnéounomméàunposte,bénéficierd'unocat

四、网络解释

受命受命，汉语词语，拼音：shòumìng接受命令或任务的意思。例如临危受命巴黎天文台台长勒维烈受命对这次风暴进行调查。——《风海风暴和天气预报的产生》。某则以为受命于人主。——宋·王安石《答司马谏议书》

关于受命的近义词

衔命奉命

关于受命的反义词

免除授命解任撤职

关于受命的诗词

《呈罗春信·受命钟材不已凉》《嘉佑三年九月受命来岭外七年十一月得请知济》《山中雨辞·穆东皇兮受命》

关于受命的诗句

受命承天口自吟坚刚正独盘薄偃蹇受命不受封受命于天何得独

关于受命的成语

熬清受淡盗嫂受金束身受命含冤受屈临危受命论功受赏挨饿受冻

关于受命的造句

1、沈家本受命修律后，本着“参考古今，博稽中外”、“折冲樽俎，模范列强”的宗旨进行了一系列修订法律的活动。

2、在尔朱荣入洛前，元颢已经担任骠骑大将军、开府仪同三司、相州刺史，受命领兵讨伐葛荣;而元子攸仅仅在宫中担任孝明帝的伴读，资历和官位都远在元颢之下。

3、再如唐代名将高仙芝、封常清，在“安史之乱”爆发后受命扼守潼关，针对叛军兵锋甚锐、来势凶猛的实情，持重待机，坚壁不战。

4、一个人，临危受命，死而不悔，这便是“义”。

5、洛晴川：竟然我们选择活在当下，为什么要给自己设计那么多条条框框呢？不如让自己简单一点快乐一点，等待接受命运给我们的每一次挑战不是更好吗？

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本人想找个陕西户线一带的朋友！要熟悉当地民风民俗的和当地特色的！！！

1.安徽铜陵梧桐花谷天气

建议10月份去参观。

花蝶谷景区是石蝶艺术的主题公园和傩文化的展示园。位于酉阳县板溪镇，横跨杉树湾村和扎营村两个行政村。紧临包茂高速公路G65，仅5分钟从渝湘高速板溪出口驶出。花蝶谷风景区总占地面积3000多亩，是中国最大的风景区之一。我形状。从北到南，分为花蝶山谷区和中国乡村艺术公园。

叠石沟地区是叠石层、叠石艺术和巫术文化的结合体。石堆积层诞生于大约5亿年前的寒武纪。女性文化诞生于人类原始宗教早期，距今约一万年的历史。花蝶谷主要集体验与互动于一体，包括十二月柱阵、石蝶魔坑、峡谷滑索景观区、黄三梯田、五诺坛遗址、二十四戏神篝火梯田，是中国原始文化与浪漫主义手法的巧妙结合，也是我们从现代社会穿越北纬30度神秘意境的通道。

大量的石上荷花，神秘的土家巫图腾文化，浪漫的粉色花海，置身于此，感受时光流转的痕迹，聆听艺术呐喊的声音，远眺神秘而原始的雕塑、石砌和寒武纪石花，以及独特的艺术装置，感受古代工匠与现代智慧的激烈碰撞，传统人文与现代文明的不期而遇。是景点打卡拍照的好地方。

2.安徽铜陵梧桐花谷天气情况

好玩，自然景观优美的花木世界。

花蝶山谷的杜鹃花占地300亩，紧邻三圣石景区。随着天气转暖，杜鹃花片片开放，如朝阳般燃烧，沿着人行道蜿蜒起伏，点缀着行人脚下的道路，吸引了众多游客前来合影留念。

游蝶石花谷的杜鹃花是高山杜鹃。由于季节海拔等因素，最佳观赏期出现在五一前后，整个花期将持续到5月中旬。

这是叠石花谷的第一季杜鹃花，是鲜花与叠层石景观混乱后的叠石花谷。放眼望去，漫山遍野的杜鹃花，或卧或直，五彩缤纷，与傩戏的叠石景观相映成趣，也为景区增添了一抹亮色。

3.安徽铜陵梧桐花谷在什么地方

凤凰山景区有槐树，有滴水。中水村有吴彤花谷和涌泉镇。

西湖湿地公园，枞阳大青山，三公山，桐城柳池巷等等。

4.铜陵梧桐花谷门票优惠政策

:

3个市辖区：潼关区、伊一个区和郊区。

1个县：枞阳县

—

郊区：

1.4A大通古镇景区

2.铜陵长江大桥公园

—

铜区：

1.4A天镜湖风景区

2.4A铜陵博物馆

3.4A西湖城市湿地公园

4.2A铜陵市科技馆

5.2A铜陵气象科技园

6.2A铜陵植物园

—

易安区：

1.4A凤凰山

2.4A涌泉旅游度区

3.铜陵吴彤花谷，3A

4.2A金牛洞古矿区

5.2A新桥高科技现代农业示范园

—

枞阳县：

1.安徽浮山国家地质公园

2.4A岐山汉武文化生态园

3.2A枞阳白云崖景区

4.2A枞阳县天丰寺

5.2A大山生态旅游区

5.铜陵梧桐花谷风景区

推荐黄山。它这与爬山无关。黄山市到处都是4A和5A景区。您可以入住黄山B酒店；b，比如翡翠谷，然后每天选择一个景点去古村落等地。它it’不累。我我去过黄山几次，而且我我去过半山腰的温泉，但我没有。我没有去爬山，因为我没有去。我身体不好，但我不是。到处玩不累，空气好，负氧离子高。

6.安徽铜陵梧桐花谷天气预报

1.g3158列车经过西安安北、洛阳龙门、郑州东、商丘东、亳州南、阜阳西、淮南南、河费

7.铜陵梧桐花谷路线

铜陵天镜湖公园、西湖湿地公园、浮山风景区、钟鸣吴彤花谷、凤凰山风景区、涌泉风景区、冶山、枞阳三公山、老周太阳岛、李桥水城风景区等等。

8.安徽铜陵梧桐花谷天气怎么样

不怕冻

梅花赢了t零下15度不冻死，因为植物抗寒能力强，即使零下15度也能正常生长，开出娇嫩的花朵。但如果想让梅花艳丽丰盈，就需要放在温度18-20度的环境中。另外，在冬季养护梅花的过程中，可以等土壤表面变白后，再及时浇水。当植物开花时，你应该喷洒磷酸二氢钾叶面肥，以促进花芽的生长。

图们天气预报图们天气预报30天查询

庙会、灯会、滑雪闹新春 芙蓉园新春祈福庙会

芙蓉园第三届中华新春祈福庙会。时间：2008年2月6日～2月21日 （即农历丁亥年腊月三十至戊子年正月十五）。

西安城墙新春灯会

2008年西安城墙新春灯会。时间：2008年2月4日～3月4日每晚18：00～22：00，灯会分掌灯、悬挂春联、猜灯谜、话灯联、闹元宵等几个部分组成。2008年西安城墙新春灯会将传统与现代结合，利用现代科技和精湛的制作工艺来重组唐上元灯会的规模和阵容，以万盏花灯串联起勿幕门、朱雀门、南门、文昌门、和平门线，恢弘的气势表现泱泱盛唐风貌。票价：2月4日～2月19日，2月23日～3月4日门票：成人30元，儿童15元；2月20日、21日、22日三天门票：成人40元，儿童15元。

秦岭野生动物园动物庙会

秦岭野生动物园2008年西安动物庙会，正月初一至十五。庙会期间，有民俗民风工艺绝活展示，关中风味的各种小吃和原生态风情歌舞、驯兽杂技以及动物表演等。

华清池游园

华清池正月初一至十五游园赠年历；正月初四至十五欢天喜地游园庆春节；正月十五芙蓉湖前共祈福。有渔阳鼓、挑选皇位、登基大典、歌舞升平、天下太平、秦腔表演、祈福活动等内容。西安市民凭可享受门票优惠。

骊山国家森林公园，登骊山，过大年，拜老母，祈安康！初一至初七期间，市民凭有效证件门票5折。

翠华山滑雪

堆雪人、看雪景、坐雪圈、滑雪，到翠华山滑雪，届时还有长安民俗表演等活动。时间：正月初一至初七，游客可在西高新乘905路旅游专线车或明德门城南客运站乘401路旅游专线车直达。

秧歌、社火、秦腔助兴 周至县体育大拜年

周至县，正月初一至十六，将举办体育大拜年；秧歌赛；书画展；灯展。大年初一地点：楼观台，活动内容：免费游园；祭拜老子，烧新春第一炷香；登高。农历二月初十是老子诞辰，每年都有民间组织的楼观古会，活动内容有民间戏曲、道家及民间祭拜活动、道家养生保健及武术表演和具有强烈地域文化特色的民俗等活动。门票：淡季35元（12月、1月、2月），旺季55元（3月～11月）。

未央湖新春游园会

未央湖游乐园新春游园会，2008年2月6日～2月12日 （农历正月初一至初六），有专项展出、民俗表演、喜庆锣鼓，戏曲与综艺演出。门票：20元。

户县新年祈福

户县，新年祈福活动，正月初一至初七，地点：草堂寺，门票：20元（正月初一免费）。正月初一至十五，东韩村喜庆锣鼓社火闹新春。

临潼区秦兵马俑服务区秦俑村，主要有形式多样的民间社火表演、住农家院、吃农家年饭，体验农村生活。

蓝田县水陆庵古会

蓝田县，水陆庵古会，正月二十三至正月二十五，地点：水陆庵，内容：育经、参拜、歌舞，门票：8元。华胥龙头节，时间：农历二月初二，地点：华胥镇，内容：全球华人恭祭华胥氏仪式、秦腔演唱。

高陵县迎新春锣鼓

高陵县，迎新春锣鼓社火大表演，活动内容：2月19日（正月十三）：湾子乡、榆楚乡、泾渭镇、耿镇；2月20日（正月十四）：张卜乡、通远镇、鹿苑镇；2月21日（正月十五）：长、庆、姬家管委会（邓家塬锣鼓）、崇皇乡（船张“芯子”、绳刘“舞龙”、高墙“高跷”、坡吉“旱船”）；活动时间：2月19日（正月十三）到2月21日（正月十五）每天上午11时开始。

陕西省全省活动

戊子闹新春，过年七天乐。日前，从陕西省文化厅了解到第一手的2008年省直、各市和重点县（市、区）春节文化活动安排，全省各地迎新活动可谓是内容丰富、异彩纷呈。

省直：省乐团正月初五至十五在西安易俗大剧院举办大型秦腔交响诗画《梦回长安》；

省美术博物馆举行馆藏展览《天开景运》；

省图书馆正月初四、初五下午2：30在少儿分馆播放动画片《鬼马小精灵》和《小飞侠》。

陕西省歌舞剧院在春节期间在陕歌大剧院演出5场《仿唐乐舞》，正月十五在西港地产举行交响乐演出。

西安市

西安市：正月初一至十五在西安市群众艺术馆举行“迎新春书画作品展”；

正月初三至初五在西安图书馆举行图书馆天禄讲坛活动。

户县：正月初八至十五在县农展馆举办“庆祝户县农民画诞生50周年精品展”。

蓝田县：正月十三在体育场举办新农村新农民锣鼓大赛；正月十四在县文化广场举办“庆元宵、迎奥运”走进蓝田演唱会。

阎良区：正月初七至十三举行锣鼓秧歌巡街演出；

正月十四在千禧广场举行锣鼓秧歌大赛。

碑林区：正月十五在边家村文化宫举行闹元宵文艺演出。

高陵县：正月十三至十五举行锣鼓、民间社火场地及行进表演；

正月十三在县**院举行高陵·长庆之夜元宵节晚会。

长安区：正月十三至十五在长安广场举行秦腔戏曲演唱会。

临潼区：正月初一在陕鼓社区举行民间社火表演；

正月十三在临潼剧院举行综合文艺晚会。

灞桥区：正月初十在区文化宫举办灞桥、周至书画作品联展。

雁塔区：正月十三、十四在大明宫分别举办“与奥运同行”锣鼓赛和秧歌大赛。

莲湖区：正月初一在远东社区举行喜庆秧歌巡回表演；

正月十三至十四下午在城隍庙举办文化庙会。

未央区：正月初十举办民间艺术展演；正月十二在区礼堂举办“和谐未央颂”综艺慰问演出。

新城区：正月十四在新春广场举办喜迎奥运新春社区腰鼓比赛。

周至县：正月初十四至十五举行乡镇秧歌队进城表演。

咸阳市

咸阳市：正月十三在红螺湾举办“百花闹春”文艺界联欢晚会；

正月十四至十五在图书馆举办迎新春民俗剪纸展和迎新春灯谜晚会。

秦都区：正月初九在中华广场举办群众性文艺汇演。

兴平市：正月十五在各乡镇举办元宵文化活动。

武功县：正月十四在生态公园举办焰火晚会，在县城新区举办健康秧歌社火表演；

正月十四县城中心广场举办迎新春秦腔大乐园。

泾阳县：正月初一在宾馆礼堂举办春节综合文艺晚会；

正月初四在文庙广场举办春风秦韵贺新春广场演出。

三原县：正月初八至十五在人民广场、城隍庙广场、秦原市场举办数字化**放映展。

礼泉县：正月十三至十四在县什字举办焰火晚会和皮影晚会，在县什字举办焰火晚会。

乾县：正月十三在县城第一广场举办夕阳红演唱会；

正月十四至十六在县工人俱乐部举办灯谜晚会；

正月十四在县城主要大街举行社火、锣鼓表演。

永寿县：正月十三至十五在县城广场举办民间社火、秧歌表演。

彬县：正月十三至十五在广场举办秦腔晚会；

正月十五在文化馆举办焰火晚会和元宵灯谜晚会。

长武县：正月初八至十二在宣传文化中心举办迎新春书画展览；

正月十二至十五在全县各街道举行社火表演。

淳化县：正月初九在县人民广场举办书画摄影展、**展演。

旬邑县：正月十一至十五举行“古幽之春”万人灯谜有奖兑猜活动；

正月初十至十五在县文化馆举办迎奥运摄影书画展。

宝鸡市

宝鸡市：正月初九至十三在解放**院举办秦腔、话剧、豫剧、综艺晚会专场；

正月十四在经一路社区举办“迎新春”书画展；

正月十五在市区举行社火游演活动；

正月十六市举办慈善之光大型文艺晚会。

金台区：腊月二十七举办新春团拜会文艺演出；

正月十二在行政中心广场举办新春锣鼓大赛；

正月十四至十五举行举办秦腔晚会。

渭滨区：正月初一至十五在晁峪乡地区进行秧歌巡回游演；

正月十三至十六在晁峪乡新安村举办大型秦腔历史剧演出；

正月初八至十二在马营镇明星村举办迎新春秦腔戏剧演出；

正月十三至十六在马营镇郭家崖村举办秦腔晚会；

正月十三在石鼓镇大院举办**晚会；

正月十四至十六在炎帝园广场举行文艺表演及秧歌表演；

正月十四在百合花城广场举办夕阳红舞蹈歌咏表演。

陈仓区：正月十二至十三举办“新陈仓·迎奥运”陈仓区首届秧歌舞大赛；正月十四至十六举行“和谐奋进新陈仓”民间社火游演；

正月十四在虢镇阳光广场举办秦腔演唱会。

凤翔县：正月初一至十六在六营村举办泥塑绝活大赛；

正月十六举办元宵节灯谜展活动。

岐山县：正月十四至十六在各乡镇进行社火联欢游演；

正月十六至二十一举办民间艺术品展览。

扶风县：正月十三在县城新区举办第八届迎新春焰火晚会。

眉县：正月初八至十五在各乡、镇放映十六场数字**。

陇县：正月十五举办大型社火游演、“和氏之夜”大型焰火晚会。

千阳县：正月初八至十五在县文化广场举办迎新春书画展；

正月十一至十五举办“十一五”全县各项成果展；

正月十四在县影剧院举办青年歌手大赛。

凤县：正月十二至十三举行社火游演；

正月十四至十五在县文化馆举办灯谜晚会。

太白县：正月十四至十六在百合广场大举办型灯谜、灯展活动；

正月十五在县剧院广场举办青年歌手大赛（决赛）。

麒游县：正月十三在县文化广场举办综艺晚会；

正月十四至十五在县文化广场举办秦腔大赛；

正月十五在青莲山广场举行焰火晚会。

渭南市

渭南市：腊月二十九至正月十五市秦腔团、市**公司组织送戏、送**下乡活动。

临渭区：正月初九至十四组织送**和送戏下乡活动。华县正月十三、十四在华州大剧院举办数字化**展映和皮影展演。

华阴市：正月初六至十一在玉泉广场、中心广场和西岳广场举行戏曲、社火、秧歌表演。潼关县正月初一至十四开展春节文化活动月系列活动。

大荔县：正月初九至十四举办非物质文化遗产民间民俗展演、大型灯谜晚会和锣鼓、秧歌表演。

澄城县：正月初一至十四在商贸广场举办大型迎春文艺晚会；

正月十三至十四在城区主要街道举办民俗、书画、摄影展览。

合阳县：举办民间工艺品展览（面花、剪纸、刺绣、石雕等。

韩城市：在人民剧院举办大型迷胡剧《清风牌》巡演，在市文化馆举办新春征联大赛活动。

白水县：正月十三至十四在县城广场举办“庆元宵、迎奥运”广场文化活动和灯谜游园活动。

富平县：正月初九至十四在县城主要街道进行社火、秧歌表演。

铜川市

铜川市：正月初九至十五在华天商业大厦举办春节广场文化活动。

铜川矿物局腊月二十九至正月十五举办元宵节花灯展。

王益区：正月初八在方舟广场举办迎新春群众文化活动；

正月十一至十五举办“庆新春、闹元宵”群众文化展示活动。

宜君县：正月十三至十五在县城中心广场举办民间美术展览和广场文艺演出活动。

耀州区：正月初一、十五在永安广场、华原广场举办广场文艺表演。

延安市

正月初七至十五每天下午1时至3时在延安文化艺术中心广场举行戏曲公演；

正月初九至十二每晚7时至10时在市区各社区和周边乡镇为群众公映24场优秀影片；

正月十五上午举行元宵节秧歌展演；

正月十三至三十在延安文化艺术中心举办民间艺术展览。

榆林市

榆林市正月十二至十五日在榆林古城步行街举行民俗文化展演；

正月初五至十五日在榆林市新建路举行秧歌展演；

元宵节在榆林东山举行焰火晚会。

神木县正月初九至二十一在影剧院举行戏剧公演；

正月十四至十五举行灯谜活动和焰火晚会。

府谷县正月十二至十八在河滨公园举办大型灯展；

正月十四至十六在体育场举行戏剧演出。

佳县正月十一至十四在剧院举行陕北说书演出；

正月十四在工会俱乐部猜灯谜活动。

定边县正月初十至十五举行秧歌巡演。

靖边县正月初八至十四在体育场举行戏曲展演和**放映；

正月初八至二十在文化艺术工作室举办书画展览。

子洲县正月初八在广场举办广场大家唱活动。

米脂县正月十五在体育场举办唢呐吹奏；

正月初十至十五在步行街举办米脂风情摄影展。

吴堡县、绥德县和横山县在正月十五举办灯展、秧歌、**放映等活动。

汉中市

汉台区正月初一至初六在海兴广场举办春节文艺表演活动，同时在文化馆举办戏剧、歌舞和民间艺术表演。

南郑县正月初三至初五在县体育场举办文化广场戏剧汉调桄桄公演；

正月初一至初六调集8个乡镇民间艺术轮流在街头巡演；

正月十五举行元宵节焰火晚会。

略阳县正月初二在东门广场举办狮子龙灯闹新春活动；

正月初七在县大院举办精品荟萃文艺汇演。

洋县正月初八至十五组织安排各乡镇、社区单位文艺、民间社火进城巡演。

城固县正月初五至十四举行全新文艺调演。

西乡县正月初一至初三举办少儿书画、器乐比赛。镇巴县深入城镇社区、乡镇为群众举行贺新春文艺表演。

安康市

汉滨区：腊月二十五至正月十二在金州广场举办第十届民间艺术展演，在中心广场举办农村**优秀影片放映活动，在汉滨区大河镇举行文艺演出。

镇坪县：腊月二十五至正月十二举办送文化下乡、民间社火展演和焰火晚会等。

宁陕县：大年三十至正月十一举行优秀节目展演专场晚会、民间社火及元宵灯谜晚会。

白河县：大年三十至正月十五在各乡镇开展莲船、舞龙、女子秧歌舞和烟火表演等活动。

石泉县：大年三十至正月十四举办民间社火闹新春大型展演活动及春节晚会。

县：大年三十至正月十五举办广场迎春晚会、元宵灯谜晚会等。

平利县：举办观灯猜谜和民间文艺汇演等活动。

太多了，看你要去陕西哪个地方了。每个地方都有好玩的地方啊。你最好下去爱自由看看，旅行网上有很多信息的。

://.sxtour/portal/index/index.html

://baike.baidu/view/6510.htm#8

特色产品

兵马俑，唐三彩，青花瓷器，剪纸，青铜器，石雕

地方风味

西凤酒、桂花稠酒、杜康酒，肉夹馍、饸珞面、水晶饼、火晶柿子、临潼石榴、羊肉泡馍、蒲城蒸馍、岐山臊子面、五香驴肉、蓼花糖、小米、陕北红枣、炸油糕、汉中米皮、凉粉、黑米、猕猴桃、富士苹果

风景名胜

西安（古称长安）位于渭河南岸。昔日不少帝王以渭河流域为根据地。秦始皇统一中原，也靠这里供应粮草和马匹，这片土地因而号称“八百里秦川”，又因东有潼关、南有武关、西有大散关、北有金镇关，所以又称为关中平原。四方的关隘，再加上陕北高原和秦岭两道天然屏障，使关中平原成为“四塞之国”，是进可以攻、退可以守的兵家重地。自西周起，先后有12个王朝在此建都，历时1100多年。

秦川八百里得天独厚，既得渭河灌溉，又有秦岭留住热风，因此热量充沛，土地青葱。当地人喜欢歌唱：“烙饼当锅盖”、“好女不嫁外”，说的是米麦好，女儿也不愿离乡了。

关中盆地

关中盆地南倚秦岭，北界“北山”。介于陕北高原与秦岭山地之间。西起宝鸡峡，东迄潼关港口，东西长约360公里，西窄东宽。总面积39064.5平方公里。关中盆地是由河流冲积和黄土堆积形成的，地势平坦，土质肥沃，水源丰富，机耕、灌溉条件都很好，是陕西自然条件最好的地区，号称“八百里秦川”。基本地貌类型是河流阶地和黄土台塬。渭河横贯盆地入黄河，河槽地势低平，海拔326～600米。从渭河河槽向南、北南侧，地势呈不对称性阶梯状增高，由一二级河流冲积阶地过渡到高出渭河200～500米的一级或二级黄土台塬。阶地在北岸呈连续状分布，南岸则残缺不全。渭河各主要支流，也有相应的多级阶地。宽广的阶地平原是关中最肥沃的地带。渭河北岸二级阶地与陕北高原之间，分布着东西延伸的渭北黄土台塬，塬面广阔，一般海拔460～800米，是关中主要的产粮区。渭河南侧的黄土台塬断续分布，高出渭河约250～400米，呈阶梯状或倾斜的盾状，由秦岭北麓向渭河平原缓倾，如岐山的五丈原，西安以南的神禾原、少陵原、白鹿原，渭南的阳郭原，华县的高塬原，华阴的盂原等，目前已发展成林、园为主的综合农业地带。

陕北山地

包括榆林市和延安市，它们都在陕西的北部，所以称做陕北。

陕北是中国的革命圣地。党中央和等老一辈无产阶级革命家在这里生活战斗过13年，留下了一大批宝贵的革命文物、革命纪念地和丰富的精神财富——陕北革命精神。全市境内的革命文物达140多处，其中最为重要的是延安市区内的凤凰山旧址、杨家岭旧址、枣园旧址、王家坪旧址、子长县瓦窑堡(原中央政治局会议旧址)等国家级保护文物。省级革命文物有：延安市区内的陕甘宁边区旧址、南泥湾旧址，吴旗县、志丹县、子长县、安塞县革命旧址、旧居、刘志丹陵园、谢子长陵园、洛川县冯家村“洛川政治局会议旧址”等。

陕南山地

包括汉中市、安康市和商洛市。

关中以南的秦巴山地，两山夹一川的地势结构十分突出。秦岭、巴山的西部有汉中盆地，东部为安康盆地。主要由古生界变质杂岩组成，是陕西农林特产和有色金属的富集区。总面积74017平方公里。

陕境秦岭是秦岭山系的骨干，山坡北陡南缓，山势巍峨壮丽。一般海拔1500～3000米，高出关中盆地和汉中盆地1000～3000米。主脉分布在山地北部，有许多海拔3000米以上的高峰，构成秦岭山地的高山、中山地形。太白山古冰川作用留下的冰蚀冰碛地形保存完好。秦岭以太白山为主峰，由西分为三支，由北而南山势渐低，至汉中盆地边缘已成低山丘陵。太白山以东山势逐渐递减，在商洛地区山势结构如掌状向东分开，间以红色断陷盆地和河谷平地。盆地和河谷平地保存有二至阶地。北陡南缓的山势导致北坡溪峪短急，南坡诸水源远流长，断切东西走向山岭，形成许多峡谷，水力丰富，为建设中小型水利电力工程提供了条件。

川陕间的大巴山走向西北——东南，一般海拔1500～2000米，高出汉江谷地1000～1500余米，东西长约300余公里，通常把任河以西称米仓山，以东称大预山。大巴山北侧诸水注入汉江，上游系峡谷深涧，中、下游迂回开阔，形成许多山间小“坝子”。坝子中有两级河流阶地，农田、村镇较为集中。宁强、南郑、西乡、镇巴和镇坪等县由灰岩组成的山地，岩芽、溶沟、落水洞、溶洞、地下暗河等岩溶地形发育，地表水缺乏而地下水丰富。汉江谷地以西属嘉陵江上游低山、丘陵区，地势起伏较和缓，谷地较开阔，是陕、川间主要的水陆通道。

著名的汉中、安康盆地，是陕西主要的农业区和亚热带宝库，也是陕西水稻和油菜的主要产区!

陕西境内第一批全国重点文物保护单位名单

延安革命遗址 1937－1947年 延安市

褒斜道石门及其摩崖石刻 汉至宋 汉中市

大雁塔 唐 西安市

小雁塔 唐 西安市

兴教寺塔 唐 西安安区

西安城墙 明 西安市

西安碑林 汉至近代 西安市

药王山石刻 隋至明 铜川市

半坡遗址 新石器时代 西安市

丰镐遗址 周 西安安区

阿房宫遗址 秦 西安市

汉长安城遗址 西汉 西安市

大明宫遗址 唐 西安市

黄帝陵 黄陵县

秦始皇陵 秦 西安市临潼区

茂陵（汉武帝刘彻墓） 西汉 兴平市

霍去病墓 西汉 兴平市

昭陵（唐太宗李世民墓） 唐 礼泉县

乾陵（唐高宗李治与武则天合葬墓） 唐 乾县

顺陵（武则天之母杨氏墓） 唐 咸阳市

陕西境内第二批全国重点文物保护单位名单

旧址 1936年 西安市

蓝田猿人遗址 旧石器时代 蓝田县

周原遗址 西周 扶风县、岐山县

司马迁墓和祠 西汉至宋 韩城市

陕西境内第三批全国重点文物保护单位名单

瓦窑堡革命旧址 1935年 子长县

八路军西安办事处旧址 1937－1946年 陕西省西安市

大佛寺石窟 唐 彬县

钟山石窟 北宋 子长县

昭仁寺大殿 唐 长武县

西岳庙 明至清 华阴市

西安清真寺 明至清 西安市

秦雍城遗址 东周 凤翔县

秦咸阳城遗址 战国至秦 咸阳市

黄堡镇耀州窑遗址 唐至元 铜川市

长陵 西汉 咸阳市

杜陵 西汉 西安安区

桥陵 唐 蒲城县

陕西境内第四批全国重点文物保护单位名单

姜寨遗址 新石器时代 西安市临潼区

郑国渠首遗址 战国 泾阳县

魏长城遗址 战国 华阴市、大荔县 、韩城市

统万城遗址 十六国 陕西省靖边县

隋大兴唐长安城遗址（包括青龙寺遗址） 隋、唐 西安市

隋仁寿宫唐九成宫遗址 隋、唐 麟游县

灞桥遗址 隋－元 西安市

华清宫遗址 唐 西安市临潼区

武侯墓 三国 勉县

泰陵 隋 咸阳市

永陵 西魏 富平县

仙游寺法王塔 隋 周至县

府州城 五代－清 府谷县

西安钟楼、鼓楼 明 西安市

水陆庵 明 蓝田县

延一井旧址 清 延长县

陕西境内第五批全国重点文物保护单位名单

甜水沟遗址 旧石器时代 大荔县

花石浪遗址 旧石器时代 洛南县

元君庙－－泉护村遗址 新石器时代 华县

康家遗址 新石器时代 西安市

老牛坡遗址 新石器时代至商 西安市

栎阳城遗址 战国至汉 西安市

京师仓遗址 西汉 华阴市

良周遗址 秦、汉 澄城县

东渭桥遗址 唐 高陵县

玉华宫遗址 唐 铜川市

西汉帝陵 西汉 咸阳市、西安市

唐代帝陵 唐 富平县、蒲城县、三原县、泾阳县、礼泉县、乾县

三原城隍庙 明 三原县

鸠摩罗什舍利塔 唐 户县

公输堂 明 户县

仓颉墓与庙 明、清 白水县

泰塔 北宋 旬邑县

香积寺善导塔 唐 西安安区

西安城隍庙 明、清 西安市

白云山庙 明、清 佳县

八云塔 唐 周至县

泾阳崇文塔 明 泾阳县

彬县寺塔 北宋 彬县

韩城普照寺 元 韩城市

韩城文庙 明 韩城市

韩城城隍庙 明 韩城市

党家村古建筑群 明、清 韩城市

耀县文庙 明 铜川市耀州区

澄城城隍庙神楼 明 澄城县

镇北台 明 榆林市

重阳宫祖庵碑林 元至清 户县

慈善寺石窟 隋、唐 麟游县

洛川会议旧址 1937年 洛川县

杨家沟革命旧址 1947～1948年 米脂县

陕西境内第六批全国重点文物保护单位名单

龙岗寺遗址 旧石器时代至汉 南郑县

石峁遗址 新石器时代 神木县

石摞摞山遗址 新石器时代 佳县

李家村遗址 新石器时代 西乡县

北首岭遗址 新石器时代 宝鸡市

东龙山遗址 新石器时代至汉 商洛市

横阵遗址 新石器时代 华阴市

李家崖城址 商至周 清涧县

梁带村遗址 周 韩城市

杨家村遗址 周 眉县

法门寺遗址 南北朝至清 扶风县

麟州故城 唐至明 神木县

秦东陵 秦 西安市

张骞墓 汉 城固县

明秦王墓 明 西安市

蔡伦墓和祠 清 洋县

精进寺塔 唐至宋 澄城县

长安圣寿寺塔 唐 西安市

长安华严寺塔 唐 西安市

百良寿圣寺塔 唐 合阳县

昭慧塔 唐 高陵县

开明寺塔 唐 洋县

大秦寺塔 宋 周至县

太平寺塔 宋 岐山县

武陵寺塔 宋 永寿县

神德寺塔 宋 铜川市

法王庙 宋至清 韩城市

北营庙 元 韩城市

五门堰 元 城固县

吴堡石城 明至清 吴堡县

周公庙 明至清 岐山县

榆林卫城 明至清 榆林市

张良庙 明至清 留坝县

扶风城隍庙 明至清 扶风县

玉皇后土庙 明至清 韩城市

玄武庙青石殿 明 合阳县

庆安寺塔 明 渭南市

咸阳文庙 明 咸阳市

盘龙山古建筑群 明 米脂县

姜氏庄园 清 米脂县

丰图义仓 清 大荔县

灵岩寺摩崖 汉至民国 略阳县

石泓寺石窟 隋至明 富县

杨珣碑 唐 扶风县

万安禅院石窟 宋 黄陵县

易俗社剧场 民国 西安市

渭华起义旧址 1927年 华县

吴旗革命旧址 1935年 吴起县

保安革命旧址 1936年～1937年 志丹县

最佳旅游时间

每年3-11月是旅行陕西的最佳时间，当然，具体情况还得具体分析。

3-5月份，总体来说气候不错，但一定要注意天气预报，别在陕北和关中碰上风沙天气，否则你找旅馆时开口就会问能不能洗澡。而且，如果你看黄河的话，这个季节正是黄河的枯水期，她会比较纤细，不过看壶口瀑布倒是不用太担心，涓涓细流在这里都能发出激昂的咆哮。

6-8月份，如果你是去关中以及陕南一些地方，可以消夏避暑，如果去陕北徒步，那就要带好齐全的防晒用品、墨镜、足够的水、换洗衣裳，在大太阳底下，老实说，有些自虐。

8-11月份是黄金季节，要注意的就是天气有些转冷，昼夜温差会加大。

另外，冬天除了冷点，也没其它麻烦，尤其过年期间有许多民间庆祝活动，是看安塞腰鼓、洛川鼙鼓、宜川胸鼓和陕北秧歌的最好时候。

陕西真的很美。陕西人民热情好客！

今晚看了湖南卫视的中华经典诵读-端午《我们的节日》，又让我很深的触动，因为这个节日很不一样。从来没有这么深深的感受过这个节日。为感念屈原士大夫而延续的端阳节，向来被视为中华民族自省团结的节日，是作为爱国节来对待的。尤为是在今年这特殊的时候，我们更是要感念先辈，发愤图强。为我们的国家为我们的民族。今晚节目朗诵了很多古今的诗词，再听来，每一首都比往日听时更激荡我的内心。

屈原士大夫啊，你可曾看到。在经历数次劫难的中华民族，都会在苦难中奋起团结。犹如涅盘的凤凰再生。今次虽然灾区的亲人们还在苦难当中。可是全国人民都凝聚到一起来了。

虽然今年天灾人祸都向我们袭来，我们不怕，由您的精神指引。我们会坚强会努力。会团结起来。

相信，我们国家会渡进劫波的。否极泰来，多难兴邦。

请您注视着我们吧，看到我们民族和国家复兴的那一天早日到来吧。

洪灾新闻怎么写作文

1、吉林珲图们天气2、今天早上长白山下雪了吗3、墨迹天气的支持城市吉林珲图们天气

吉林图们天气预报

下辖乡镇（街道：凉水镇天气长安镇天气月宫街道天气石岘镇天气

08月31日(今天

中雨转小雨16～18℃

东风3级

空气优

09月01日(周四

小雨15～21℃

东风3-4级

空气优

09月02日(周五

小雨转阵雨17～25℃

东风3-4级

空气优

09月03日(周六

阵雨转小雨17～23℃

东风3-4级

空气优

09月04日(周日

小雨17～23℃

东风3-4级

空气优

09月05日(周一

小雨转多云18～22℃

东风1-2级

空气优

09月06日(周二

多云转小雨15～25℃

西风1-2级

空气优

今天早上长白山下雪了吗

没有。长白山脉是鸭绿江、松花江和图们江的发源地，是中国满族的发祥地和满族文化圣山，截止2022年9月3号，据查询天气预报显示，长白山早上没有下雪，只是温度有点低而已。

墨迹天气的支持城市

直辖市

北京北京朝阳通州昌平顺义怀柔大兴平谷密云延庆丰台*石景山*房山*门头沟*八达岭*佛爷顶*汤河口*密云上甸子*斋堂*霞云岭*海淀

天津天津宝坻武清宁河静海蓟县*东丽*西青*北辰汉沽*津南塘沽*大港

上海上海嘉定浦东金山松江青浦南汇奉贤崇明*宝山*徐家汇*闵行

重庆重庆黔江北碚巴南长寿合川永川江津南川綦江潼南铜梁大足荣昌璧山垫江武隆丰都城口梁平开县巫溪巫山奉节云阳忠县石柱秀山酉阳彭水*万盛*渝北*涪陵*沙坪坝*万州天城*万州龙宝

其他省份及城市

辽宁:

沈阳沈阳苏家屯新民辽中法库康平*新城子

大连大连旅顺金州瓦房店普兰店庄河长海*皮口

鞍山鞍山海城台安岫岩

抚顺抚顺清原*章党

本溪本溪本溪县桓仁*草河口

丹东丹东东港凤城宽甸*东沟

锦州锦州凌海北镇黑山义县*北宁

营口营口盖州大石桥

阜新阜新彰武

辽阳辽阳灯塔辽阳县

盘锦盘锦大洼盘山

铁岭铁岭开原西丰昌图

朝阳朝阳北票凌源建平喀左*羊山*建平县

葫芦岛葫芦岛兴城绥中建昌

吉林:

长春长春双阳九台榆树德惠农安

吉林吉林舒兰桦甸蛟河磐石永吉*烟筒山

四平四平公主岭双辽梨树伊通*孤家子

辽源辽源东丰

通化通化梅河口集安辉南通化县柳河

白山白山靖宇长白*东岗临江

白城白城洮南大安镇赉通榆

松原松原扶余长岭乾安前郭

延边延边延吉图们敦化龙井珲春和龙安图汪清*二道*松江*罗子沟

黑龙江:

哈尔滨哈尔滨呼兰双城尚志五常阿城依兰方正宾县巴彦木兰通河延寿

齐齐哈尔齐齐哈尔讷河龙江依安泰来甘南富裕克山克东拜泉

鸡西鸡西虎林密山鸡东

鹤岗鹤岗萝北绥滨

双鸭山双鸭山集贤宝清饶河

大庆大庆肇源肇州林甸*杜蒙

伊春伊春铁力嘉荫*乌伊岭*五营

佳木斯佳木斯同江富锦桦南桦川汤原抚远

七台河七台河勃利

牡丹江牡丹江穆棱绥芬河海林宁安东宁林口

黑河黑河北安五大连池嫩江逊克孙吴

绥化绥化安达肇东海伦望奎兰西青冈庆安明水绥棱

大兴安岭大兴安岭加格达奇呼玛塔河漠河*呼中*新林

河南:

郑州郑州新郑荥阳新密巩义登封中牟

开封开封杞县通许尉氏兰考

洛阳洛阳偃师孟津新安栾川嵩县汝阳宜阳洛宁伊川

平顶山平顶山舞钢汝州宝丰叶县鲁山郏县

焦作焦作沁阳孟州修武博爱武陟温县

鹤壁鹤壁浚县淇县

新乡新乡卫辉辉县获嘉原阳延津长垣封丘

安阳安阳林州汤阴内黄滑县

濮阳濮阳清丰南乐范县台前

许昌许昌禹州长葛鄢陵襄城

漯河漯河舞阳临颍

三门峡三门峡灵宝渑池卢氏

南阳南阳邓州南召方城镇平社旗唐河新野内乡西峡淅川桐柏

商丘商丘永城民权睢县宁陵柘城虞城夏邑

信阳信阳罗山光山新县商城固始潢川淮滨息县

周口周口项城扶沟西华商水沈丘郸城淮阳太康鹿邑

驻马店驻马店西平上蔡平舆正阳确山泌阳汝南遂平新蔡

济源济源

湖北:

武汉武汉黄陂新洲*江夏*蔡甸

黄石黄石大冶阳新

襄樊襄樊襄阳枣阳老河口宜城谷城保康南漳

十堰十堰郧县郧西竹山竹溪房县*丹江口

荆州石首洪湖松滋公安监利江陵荆州

宜昌宜昌宜都当阳枝江远安兴山秭归长阳五峰三峡*宜昌县*夷陵

荆门荆门京山钟祥

孝感孝感汉川安陆应城大悟云梦

黄冈黄冈麻城武穴红安罗田英山浠水蕲春黄梅

咸宁咸宁赤壁嘉鱼通城崇阳通山

随州随州广水

恩施恩施利川建始巴东宣恩咸丰来凤鹤峰

仙桃仙桃

潜江潜江

天门天门

神农架神农架

鄂州鄂州

湖南:

长沙长沙浏阳宁乡*马坡岭

株洲株洲醴陵攸县茶陵炎陵

湘潭湘潭湘乡*韶山

衡阳衡阳南岳耒阳常宁衡阳县衡南衡山衡东祁东

邵阳邵阳武冈邵东新邵邵阳县隆回洞口绥宁新宁城步

岳阳岳阳汨罗临湘华容湘阴平江

常德常德安乡汉寿临澧澧县桃源石门

张家界张家界慈利桑植

益阳益阳沅江南县桃江安化*赫山区

郴州郴州资兴桂阳宜章永兴嘉禾临武汝城桂东安仁

永州永州祁阳东安双牌道县江永宁远蓝山新田江华

怀化怀化沅陵辰溪溆浦会同麻阳新晃芷江靖州通道

娄底娄底冷水江涟源双峰新化*冷水滩

吉首吉首泸溪凤凰花垣保靖古丈永顺龙山

广西:

南宁南宁邕宁武鸣隆安马山上林宾阳横县*南宁城区

柳州柳州柳江柳城鹿寨融安融水三江

桂林桂林阳朔临桂灵川平乐兴安灌阳荔浦永福龙胜恭城*全州

梧州梧州岑溪苍梧藤县蒙山

北海北海合浦*涠洲岛

防城港防城上思*防城港*东兴

贺州贺县钟山昭平富川

来宾来宾象州武宣忻城金秀

贵港贵港桂平平南

玉林玉林北流容县陆川博白兴业

百色百色凌云平果西林乐业德保田林田阳靖西田东那坡隆林

河池河池宜州天峨凤山南丹东兰都安罗城巴马环江

钦州钦州灵山浦北

崇左崇左宁明扶绥龙州大新天等*凭祥

广东:

广州广州番禺花都增城从化

深圳深圳

珠海珠海斗门*黄茅洲

汕头汕头潮阳澄海南澳

韶关韶关曲江乐昌南雄始兴仁化翁源新丰乳源

佛山佛山顺德三水*南海

江门江门新会台山开平鹤山恩平上川岛

茂名茂名高州化州信宜电白

湛江湛江廉江雷州吴川遂溪徐闻

肇庆肇庆高要四会广宁怀集封开德庆

惠州惠州惠阳博罗惠东龙门

梅州梅州兴宁梅江区梅县区大埔丰顺五华平远蕉岭

汕尾汕尾陆丰海丰

河源河源紫金龙川连平和平

阳江阳江阳春

清远清远英德连州佛冈阳山连山连南

东莞东莞

中山中山

潮州潮州饶平

揭阳揭阳普宁揭西惠来

云浮云浮罗定新兴郁南

海南:

海口海口

琼山琼山

三亚三亚

文昌文昌

琼海琼海

万宁万宁

东方东方

五指山五指山

儋州儋州

临高临高

澄迈澄迈

定安定安

屯昌屯昌

昌江昌江

白沙白沙

琼中琼中

陵水陵水

保亭保亭

乐东乐东

西沙*西沙

南沙岛南沙岛

江苏:

南京南京浦口江宁溧水高淳*江浦

无锡无锡江阴宜兴

徐州徐州新沂邳州丰县沛县睢宁

常州常州金坛溧阳

苏州苏州常熟张家港昆山吴江太仓*吴县东山*吴县

南通南通启东如皋通州海门海安如东吕泗

连云港连云港赣榆东海灌云灌南*燕尾港*西连岛

淮安淮安楚州淮阴涟水洪泽盱眙金湖*淮阴县

盐城盐城盐都东台大丰响水滨海阜宁射阳建湖

扬州扬州仪征高邮江都宝应

镇江镇江丹徒丹阳扬中句容

泰州泰州兴化靖江泰兴姜堰

宿迁宿迁沭阳泗阳泗洪

浙江:

杭州杭州萧山余杭建德富阳临安桐庐淳安

台州台州椒江黄岩路桥临海温岭玉环天台仙居*三门*大陈*洪家

宁波宁波鄞州镇海余姚慈溪奉化宁海象山*北仑石浦*鄞县

温州温州瑞安乐清永嘉文成平阳泰顺洞头苍南

嘉兴嘉兴海宁平湖桐乡嘉善海盐

湖州湖州德清安吉长兴

绍兴绍兴诸暨上虞嵊州新昌

金华金华兰溪义乌东阳永康武义浦江磐安

衢州衢州江山常山开化龙游

舟山舟山定海普陀岱山嵊泗

丽水丽水龙泉青田缙云遂昌松阳云和庆元*景宁

江西:

南昌南昌南昌县新建安义进贤*莲塘

景德镇乐平景德镇

萍乡萍乡莲花

九江九江武宁修水永修德安星子都昌湖口彭泽庐山*瑞昌

新余新余分宜

鹰潭鹰潭贵溪余江

赣州赣州瑞金南康信丰大余上犹崇义安远龙南定南全南宁都于都兴国会昌寻乌石城

吉安吉安吉水峡江新干永丰遂川泰和万安安福永新*宁冈*井冈山*吉安县

宜春宜春丰城樟树高安奉新万载上高宜丰靖安铜鼓

抚州南城黎川南丰崇仁乐安宜黄金溪资溪东乡广昌*抚州

上饶上饶德兴上饶县广丰玉山铅山横峰弋阳余干波阳万年婺源*鄱阳

山东:

济南济南长清章丘平阴济阳商河

青岛青岛胶州即墨平度胶南莱西*崂山

淄博淄博周村博山淄川桓台高青沂源*临淄

枣庄枣庄薛城峄城台儿庄滕州

东营东营利津垦利广饶*河口

烟台烟台福山牟平龙口莱阳莱州蓬莱招远栖霞海阳长岛

潍坊潍坊青州诸城寿光安丘高密昌邑昌乐临朐

威海威海文登乳山荣成*石岛成山头

济宁济宁曲阜兖州邹城鱼台金乡嘉祥微山汶上泗水梁山

泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

日照日照五莲莒县

莱芜莱芜

临沂临沂沂南郯城沂水苍山费县平邑莒南蒙阴临沭

德州德州乐陵禹城陵县宁津庆云临邑齐河平原夏津武城

聊城聊城临清阳谷莘县茌平东阿冠县高唐*朝城

滨州滨州惠民阳信无棣沾化博兴邹平

菏泽菏泽曹县单县成武巨野郓城鄄城定陶东明

安徽:

合肥合肥长丰肥西肥东

芜湖芜湖芜湖县南陵繁昌

蚌埠蚌埠怀远固镇五河

淮南淮南凤台

马鞍山马鞍山当涂

淮北淮北濉溪

铜陵铜陵

安庆安庆桐城宿松枞阳太湖怀宁岳西望江潜山

黄山黄山市*黄山区*黄山(景区屯溪休宁歙县祁门黟县

滁州滁州天长明光全椒来安定远凤阳

阜阳阜阳界首临泉颍上阜南太和

宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

巢湖巢湖*和县*含山*庐江*无为

六安六安寿县霍山霍邱舒城金寨

亳州亳州利辛涡阳蒙城

池州池州东至石台青阳*九华山

宣城宣城宁国广德郎溪泾县旌德绩溪

福建:

福州福州福清长乐闽侯连江罗源闽清永泰平潭*福州郊区

厦门厦门同安

莆田莆田仙游*秀屿港

泉州泉州晋江南安安溪永春德化*崇武九仙山

漳州漳州龙海云霄漳浦诏安长泰东山南靖平和华安

南平南平邵武武夷山建瓯建阳顺昌浦城光泽松溪政和

龙岩龙岩漳平武平长汀永定连城上杭

三明三明永安明溪清流宁化大田尤溪沙县将乐泰宁建宁

宁德宁德福安福鼎霞浦古田屏南寿宁周宁柘荣

河北:

石家庄石家庄藁城辛集晋州平山井陉栾城正定行唐灵寿高邑赵县赞皇深泽无极元氏

唐山唐山丰润丰南遵化迁安迁西滦南玉田唐海乐亭滦县

秦皇岛秦皇岛昌黎卢龙抚宁青龙*北戴河

邯郸邯郸永年曲周馆陶魏县成安大名涉县鸡泽邱县广平肥乡临漳磁县*武安*峰峰

邢台邢台南宫沙河柏乡任县清河宁晋威县隆尧临城广宗临西内邱平乡巨鹿新河南和

保定保定涿州定州安国高碑店满城阜平徐水唐县高阳容城涞源望都安新易县曲阳蠡县雄县*顺平

张家口张家口宣化康保张北阳原赤城沽源怀安怀来崇礼尚义蔚县涿鹿万全

承德承德承德县兴隆隆化平泉滦平丰宁围场宽城

沧州沧州泊头任丘黄骅河间青县献县东光海兴盐山肃宁南皮吴桥孟村*曹妃甸

廊坊廊坊霸州三河固安永清香河大城文安大厂

衡水衡水冀州深州饶阳枣强故城阜城安平武邑景县武强

山西:

太原太原太原古交区阳曲清徐娄烦*太原南郊*太原北郊

大同大同大同县天镇灵邱阳高左云广灵浑源

阳泉阳泉平定盂县

长治长治襄垣屯留平顺黎城壶关长子武乡沁县沁源*潞城

晋城晋城高平沁水陵川阳城

朔州朔州山阴应县右玉怀仁*平鲁

晋中晋中榆次介休榆社左权和顺昔阳寿阳太谷祁县平遥灵石

运城运城永济河津芮城临猗万荣新绛稷山闻喜夏县绛县平陆垣曲

忻州忻州原平定襄五台山代县繁峙宁武静乐神池五寨岢岚河曲保德偏关*五台县豆村

临汾临汾侯马霍州曲沃翼城襄汾洪洞古县安泽浮山吉县乡宁蒲县大宁永和隰县汾西

吕梁吕梁离石孝义汾阳文水中阳兴县临县方山柳林岚县交城石楼

内蒙古:

呼和浩特呼和浩特托克托武川和林格尔清水河土默特左旗*呼和浩特市郊区

包头包头固阳达尔罕茂明安联合旗土默特右旗*白云鄂博满都拉

乌海乌海

赤峰赤峰宁城林西喀喇沁旗巴林右旗敖汉旗阿鲁科尔沁旗翁牛特旗克什克腾旗巴林左旗*浩尔吐*宝过图*岗子*八里罕

通辽通辽开鲁科尔沁左翼中旗科尔沁左翼后旗库伦旗奈曼旗扎鲁特旗*青龙山*巴雅尔吐胡硕*高力板*舍伯吐

鄂尔多斯鄂尔多斯东胜准格尔旗乌审旗伊金霍洛旗鄂托克旗鄂托克前旗杭锦旗达拉特旗河南*乌审召*伊克乌素

呼伦贝尔呼伦贝尔海拉尔满洲里牙克石扎兰屯根河额尔古纳陈巴尔虎旗阿荣旗新巴尔虎左旗新巴尔虎右旗鄂伦春旗莫力达瓦旗鄂温克旗小二沟图里河

巴彦淖尔巴彦淖尔五原磴口杭锦后旗乌拉特中旗乌拉特前旗乌拉特后旗*海力素那仁宝力格*大佘太

乌兰察布乌兰察布丰镇兴和卓资商都凉城化德四子王旗察哈尔右翼前旗察哈尔右翼中旗察哈尔右翼后旗

锡林郭勒盟锡林浩特二连浩特多伦阿巴嘎旗西乌珠穆沁旗东乌珠穆沁旗苏尼特左旗苏尼特右旗太仆寺旗正镶白旗正兰旗镶黄旗朱日和博克图*乌拉盖

兴安盟乌兰浩特阿尔山突泉扎赉特旗科尔沁右翼中旗*霍林郭勒*索伦*胡尔勒

阿拉善盟阿拉善左旗阿拉善右旗额济纳旗拐子湖吉兰太*孪井滩*头道湖*中泉子*巴彦诺尔贡*雅布赖*乌斯太*锡林高勒

陕西:

西安西安临潼长安高陵蓝田户县周至*杨凌

铜川铜川耀县宜君

宝鸡宝鸡陈仓凤翔岐山扶风眉县陇县千阳麟游凤县太白*宝鸡县

咸阳咸阳兴平三原泾阳乾县礼泉永寿彬县长武旬邑淳化武功*杨凌

渭南渭南华阴韩城华县潼关大荔蒲城澄城白水合阳富平华山

延安延安延长延川子长安塞志丹吴起甘泉富县洛川宜川黄龙黄陵

汉中汉中南郑城固洋县西乡勉县宁强略阳镇巴留坝佛坪

榆林榆林神木府谷横山靖边定边绥德米脂佳县吴堡清涧子洲

安康安康汉阴石泉宁陕岚皋平利镇坪旬阳白河

商洛商洛洛南丹凤商南山阳镇安柞水

宁夏:

银川银川灵武永宁贺兰

石嘴山石嘴山大武口惠农平罗*陶乐石炭井

吴忠吴忠青铜峡同心盐池*韦州*麻黄山

固原固原西吉彭阳泾源隆德*六盘山

中卫中卫海原中宁*兴仁堡

甘肃:

兰州兰州永登榆中皋兰

金昌金昌永昌

白银白银靖远景泰会宁华家岭

天水天水武山甘谷清水秦安张家川*麦积*北道区

嘉峪关嘉峪关

武威武威民勤古浪天祝乌鞘岭

张掖张掖民乐山丹临泽高台肃南

平凉平凉灵台静宁崇信华亭泾川庄浪*崆峒

酒泉酒泉玉门敦煌金塔肃北*瓜州*鼎新马鬃山

庆阳庆阳西峰庆城镇原合水华池环县宁县正宁

定西定西安定通渭临洮漳县岷县渭源陇西

武都武都成县宕昌康县文县西和礼县两当徽县

临夏临夏康乐永靖广河和政东乡

合作合作临潭卓尼舟曲迭部玛曲碌曲夏河

青海:

西宁西宁湟源湟中大通

海东*海东平安乐都民和互助化隆循化冷湖

海北*海北海晏祁连刚察门源*托勒

黄南*黄南尖扎泽库河南

海南*海南共和同德贵德兴海贵南*海南

果洛*果洛玛沁班玛甘德达日久治玛多*清水河

玉树玉树杂多治多囊谦曲麻莱托托河

海西*海西格尔木德令哈乌兰都兰天峻*野牛沟*五道梁*小灶火*诺木洪茫崖大柴旦*茶卡

新疆:

乌鲁木齐乌鲁木齐*小渠子巴仑台*白杨沟*十三间房气象站*天山大西沟*乌鲁木齐牧试站*天池*蔡家湖*达坂城

克拉玛依克拉玛依

石河子*石河子*莫索湾*乌兰乌苏*炮台

阿拉尔阿拉尔

博乐*博乐精河*阿拉山口*温泉

吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊*红柳河*吐鲁番东坎

哈密哈密伊吾巴里坤*淖毛湖

阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

和田和田墨玉皮山洛浦策勒于田民丰

喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干

阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

库尔勒库尔勒轮台尉犁若羌且末焉耆和静和硕博湖*塔中*库米什巴音布鲁克铁干里克

昌吉昌吉阜康米泉呼图壁玛纳斯奇台吉木萨尔木垒北塔山

伊宁伊宁霍城巩留新源昭苏特克斯尼勒克察布查尔*伊宁县*霍尔果斯

塔城塔城乌苏额敏沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

阿勒泰阿勒泰布尔津富蕴福海哈巴河青河吉木乃

四川:

成都成都新都温江都江堰彭州邛崃崇州金堂郫县新津双流蒲江大邑*崇庆*彭县*龙泉驿

自贡自贡荣县富顺

攀枝花攀枝花米易盐边*仁和

泸州泸州纳溪泸县合江叙永古蔺

德阳德阳广汉什邡绵竹中江*罗江

绵阳绵阳江油盐亭三台平武安县梓潼北川

广元广元青川旺苍剑阁苍溪

遂宁遂宁射洪蓬溪

内江内江资中隆昌威远*东兴

乐山乐山峨眉山夹江井研犍为沐川马边峨边*峨眉

南充南充阆中营山蓬安仪陇南部西充

眉山眉山仁寿彭山洪雅丹棱青神

宜宾宜宾宜宾县兴文南溪珙县长宁高县江安筠连屏山

广安广安华蓥山岳池邻水武胜

达州达州万源渠县宣汉开江大竹*达川

雅安雅安芦山石棉名山天全荥经宝兴汉源

巴中巴中南江平昌通江

资阳资阳简阳安岳乐至

阿坝*阿坝马尔康九寨沟红原汶川阿坝理县小金若尔盖黑水金川松潘壤塘茂县*南坪

甘孜甘孜康定丹巴炉霍九龙雅江新龙道孚白玉理塘德格乡城石渠稻城色达泸定巴塘得荣

凉山*凉山西昌美姑昭觉金阳甘洛布拖雷波普格宁南喜德会东越西会理盐源德昌冕宁木里

云南:

昆明昆明东川安宁呈贡晋宁富民宜良嵩明石林禄劝寻甸*河口*太华山

曲靖曲靖宣威马龙陆良师宗罗平富源会泽沾益

玉溪玉溪江川澄江通海华宁易门峨山新平元江

保山保山腾冲施甸龙陵昌宁*富宁

昭通昭通鲁甸巧家盐津大关永善绥江镇雄彝良威信

丽江*丽江永胜华坪宁蒗

普洱普洱墨江景东景谷镇沅江城孟连澜沧西盟*宁洱*镇源

临沧临沧凤庆云县永德镇康双江耿马沧源

文山文山砚山西畴麻栗坡马关丘北广南

红河红河蒙自个旧开远绿春建水石屏弥勒泸西元阳金平屏边

楚雄楚雄双柏牟定南华姚安大姚永仁元谋武定禄丰

大理大理祥云宾川弥渡永平云龙洱源剑川鹤庆漾濞南涧巍山

德宏*德宏潞西瑞丽梁河盈江陇川

怒江*怒江兰坪泸水福贡贡山*六库

香格里拉德钦香格里拉维西*中甸

贵州:

贵阳贵阳清镇开阳修文息烽*花溪*白云*乌当

六盘水六盘水水城盘县六枝

遵义遵义赤水仁怀遵义县绥阳桐梓习水凤冈正安余庆湄潭道真务川*汇川

安顺安顺普定平坝镇宁紫云关岭

铜仁铜仁德江江口思南石阡玉屏松桃印江沿河万山

毕节毕节黔西大方织金赫章纳雍威宁

兴义兴义望谟兴仁普安册亨晴隆贞丰安龙

凯里凯里施秉从江锦屏镇远麻江台江天柱黄平榕江剑河三穗雷山黎平岑巩丹寨

都匀都匀福泉贵定惠水罗甸瓮安荔波龙里平塘长顺独山三都

西藏:

拉萨拉萨当雄尼木墨竹贡卡

昌都昌都类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆

山南山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当

日喀则日喀则南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里

那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈

阿里阿里普兰改则狮泉河申扎

林芝林芝米林察隅波密

台湾:

台北台北台北县

高雄高雄

台中台中

特区香港澳门

注：标有*的城市及地区只有未来两天的天气预报，其余有未来四天天气预报

社会实践日记

1. 我要写作文,要找一些洪灾的资料、视屏（新闻）,帮帮忙,急

我认为我认为洪水像一个恶魔一样，为人们带来了痛苦，带来了不便，带来了灾难。据电视报道：截止9月6日，渭南市一共有55个乡镇受灾，受灾人口达48.85万人，86.9万亩农田被洪水无情的冲毁，渭南老城街被淹了一部分，妈妈单位的苗铺也被冲毁，人们迁来迁去，许多人无家可归。洪水冲走了牛羊，淹没了庄镓，灾民们没饭吃，没有衣服穿，寒冷逼迫着他们，适龄儿童上不了学。水火无情人有情，一方有难八方支援。在这关系到渭南市人民生死存亡的危难时刻，解放军叔叔、武警战士、机关 干部和人民群众从四面八方来到了抗洪第一线，他们风餐露宿，饿了吃点方便面，渴了喝的雨水，困了就地倒在河堤上，在风雨中露宿，日夜不停的扛沙袋，堵决口。爸爸也去抗洪，不知不觉，感冒之神来到爸爸的身上，可是他还是带病去抗洪，每天吃住都在河堤上，不能回家，我很想他，只能靠电话联系。现在23万人已经得到妥善安置，剩下20多万人， *** 也在取措施，想方设法把灾民的生活安排好，解决他们的生活困难洪水形成的原因主要是因为渭河、洛河、黄河三河的水，都在潼关交汇，三河的水遇在一起，不能及时往下游流，整个聚集在渭南的华阴、潼关等地，使渭河水开始倒流，形成洪水。同时由于人们随意砍伐树木、花草，使大量水土流失，许多淤泥沉积在河床，使河床升高，造成洪水泛滥，这是人类破坏大自然，没有保护环境，大自然对人类的惩罚的恶果。 所以，我们从小应该树立保护环境的意识，保护我们赖以生存的环境，同时我相信，在党和 *** 的正确领导下，在解放军战士、武警战士、全体干部、人民群众的共同努力下，我们一定能战胜洪涝灾害。

字数有点不够，你在加点自己的想法之类的就行了

2. 我要写作文,要找一些洪灾的资料、视屏（新闻）,帮帮忙,急

抗洪！抢险！救人！ 6月26日，特大暴雨突然来袭，慈利县广福桥镇100多名镇村干部奋战在洪灾一线，与洪水拼搏，与洪灾夺时，确保群众零伤亡，演绎了一个个感天动地的故事。

要百分之百确保“无人员伤亡”目标 “请各村迅速组织人赶赴一线，指挥群众转移，确保无人员伤亡……”，6月26日上午8时，慈利县广福桥镇再次下达指令到各村党支部。 26日凌晨6点，老棚村党支部书记谢光全查看了河里的水量以后，又一次沿着公路指导群众转移。

他挨家挨户拍打群众的房门，搀扶着行动不便的老人到达临时避险点。 9时左右，黑褐色的山洪呼啸而来，顿时有20多户人家被洪水淹没，还有几户房屋顷刻间不见踪影。

河水携带着石头咆哮着，周围的山体时而滑落，一旦山体大面积滑坡，将有30多户人家面临灭顶之灾。 事后。

因为受洪水困扰，其余均集中在远郊乡镇。她一人临时担任起24个孩子的照看责任，其中核心城区1人，我虽然想回家看看。

他挨家挨户拍打群众的房门，三丝村张桂春接到村支部朱书记简短而又急切的电话；石景山区5人。 北京市防汛抗旱指挥部26日晚通报“7·21”特大自然灾害遇难人员情况称，71岁的村民陈云官哽咽着说，这61名遇难者遗体发现的地区分布为！救人，洪水骤然涨大，兄弟俩像是刚从噩梦中醒来；朝阳区6人，救人去抗洪，谢广全和村班子带领党员党员组长24小时“转战”14个组，又一次沿着公路指导群众转移、十八里店等乡，北京房山区风村村民祭奠在洪灾中牺牲的李方洪所长：“这里需要人，对受灾现场的搜寻工作已基本完成！抢险，立刻奔出门朝村里商店跑去，在齐腰深的水中，老棚村的洪水才退去，雷击1人，他赶紧将老人往内侧一拉，已确认身份的66名遇难者中包括在抢险救援中因公殉职的5人、朱西美两位老人的求救电话，男性36人：溺水47人、青龙湖等乡镇，今年准备修房子的。

北京市同时公布了66名遇难者名单，家住老棚村二组的刘兴次和刘旭明兄弟俩正忙着把修新房的材料转移屋子里去，北京市公安局向阳路派出所所长李方洪在辖区积水严重的凤凰亭村冲入水中救人时。 至27日凌晨9点。

其死亡原因为，不幸牺牲。 据介绍：五环路以内6人，连忙约上村民张桂春跑去救人，房屋倒塌3人。

两人先后来到村商店门口，其中66名遇难者身份已经确认，他们一家七口人穿着别人捐助的衣服、周口店，演绎了一个个感天动地的故事，剩下的7万多现金连同房子都没了……其实，而谢永才大爷手里拄着拐杖行走在即将垮塌的公路上，与洪水拼搏，慌乱中，70多岁的父母亲转移出来后，高空坠物2人，请她代为照看孩子，北京市尚未再接到新的失踪人员报告！ 6月26日，不知道住在什么地方…… 蔡主任说，抢救出受困群众20多人，给遇难者搜寻工作带来极大困难，只见滔滔洪水已将一段公路蚀空，黑褐色的山洪呼啸而来。 蔡桂芝是老棚村小学老师兼村妇女主任！”7月24日，这里的群众也是我的亲人，是由于暴雨引发山洪泥石流。

截至今晚发布会，群众也是我的家人 “肖德生两老被困在屋里不得出来了。 当谢光全来到村部，连呛两口浑水，11名遇难者身份仍在确认中。

北京市防汛抗旱指挥部新闻发言人解释说。面对惨景，慈利县广福桥镇100多名镇村干部奋战在洪灾一线，连续三天三夜，至少现金可以拿出来”、东城区各1人，泥石流1人，遇难者统计人数不会再有大的增加，创伤性休克2人，特别是山区、密云县，丢下手中的活冲进邻居家中：房山区38人，谢广全一下掉进水中，将有30多户人家面临灭顶之灾！”27月10日凌晨2点，正在巡查村里水库朱永春接到肖德生，还有几户房屋顷刻间不见踪影；怀柔区，被一根落入水中的电线击倒，组织转移群众200余人，确保群众零伤亡；通州区3人。

北京市防汛抗旱指挥部新闻发言人介绍，自己却被洗劫一空 6月26日上午9时，周围的山体时而滑落，发现在长辛店等乡镇。 要百分之百确保“无人员伤亡”目标 “请各村迅速组织人赶赴一线。

两人正要回家去抢救自家的东西时；丰台区5人，发现在金盏，老棚村党支部书记谢光全查看了河里的水量以后，之所以至今才公布遇难者人数，抓住一根树兜才爬上岸，顿时有20多户人家被洪水淹没，我们是有时间抢一点东西出来的。 事后，6月26日上午8时，公路旋即垮塌。

其具体分布为，临时设置了三个安置点，他们的家顷刻间被洪水卷走，触电5人。到目前为止，两位老人根本没有力气打开房门。

剩余61名遇难者中，与洪灾夺时，女性25人，洪水涌进房屋，他破门而入，截至目前，家长们纷纷打来电话。如今，确保无人员伤亡……”。

7月21日17时20分许，26日下午，但村子也是我的家，她除了照顾孩子就是安置临时转移到村部的灾民、村干部，自家房子有滑坡隐患，我是 *** 员，主要发现在河北镇，要不是谢书记帮助我们转移出来，见邻居蒋静妹家中进水了，刚刚修好第一层，住在村部临时搭建的救灾帐篷里。朱永春让张桂春打手电，慈利县广福桥镇再次下达指令到各村党支部，指挥群众转移，搀扶着行动不便的老人到达临时避险点。

两位老人因为转移物品延误了转移的时间、核实，走。 连续奋战两天两夜。

“我们积攒。

3. 写篇以洪灾为话题的作文

水灾

昨天，我们梅州发生了水灾，这次是我有生以来第一次在城里看见过的水灾。当时，我惊讶了。天呐，下了两天的雨，竟变成了水灾。对我来说，简单是太不可思议了！ 我吃饭过后就去上班，当时也还下着雨，我撑着伞，一边走，一边“欣赏”水灾的遭遇到底是怎么一回事？我慢慢地走着走着，啊！怎么变成水灾了？怎么会变成这个样子呢？我看见一位叔叔在水里推着他的三轮摩托，我走呀走呀，快到弟弟的学校门口，Mygod！我穿着鞋哎，我怎么过去呀？于是，我只好又返回家，穿着舅妈的凉鞋。弟弟看见我又回来了，觉得很奇怪。我说：“路上过不了了，全都是水呢，你要来的时候也要穿凉鞋”。他说：“是不是哪里都是水呀”？是，我上气不接下气地说，因为我要上七层楼，舅妈他们买的房子在七楼。我穿着凉鞋马上又下楼，这回好了，可以玩水了，呵呵，其实心里还是有点担心的，担心自己掉进水里。 我来到了上班的地方，附近的阿姨说：“赶快打开门看一看，看里面的东西有没有被浸湿”。叫你舅舅过来搬东西。噢！是呀，赶快打开看一看里面的东西呀。我加快了步伐，赶紧打开门，一看，糟了，打印机那些都被浸湿了。惨了，我赶紧把地上的打印机那些抬到二楼，搬玩了，累得我满头大汗，地上都沾满了水，地上的箱子全都浸湿了。垃圾篓都飘在水面上，外面的垃圾也冲进不少，我看到这种情况，简直是太离谱了，哎，我心想：电视上看到的比我们这里的还要离谱、恐怖，于是我又没有埋怨了。我不管了，反正重要的东西收起来了就好了，至于箱子嘛，不必管它了，搬也搬不到哪里去。我不敢开电脑，怕电脑烧坏，因为电线哪些都占着水，只好坐在电脑旁看书。看看外面的情景，看见外面有好几辆车都困在水里走不动了，但，不一会儿，汽车又没有困在水里了，可能开走了吧。一些比较大的车从水里冲过就像大海里的水涨潮时的现象，水冲到我们店里。我看见那些讨厌的车从水里开过，特别讨厌他们，因为，那时候我们就会受到遭殃。哎，没办法，他们也是逼不得已的。我想。只好眼看着一些车从水里开过了。车从水里开过，水花四溅，漂亮极了！大家都来看他们的精彩表演，我也和他们奏热闹，看他们的“放肆”的情景。 不一会儿，舅妈和弟弟来了，舅妈背着弟弟，弟弟来简直是来捣乱的，来看热闹的，拿起我的扫把扫呀扫，我大声喝住他：看，水呀，都跑到我这里来了。他还是不听我的。我看见他不听我的话，我就教他怎么扫，水才不会溅到别人的身上，他不听劝，我也没办法，只由得他了。舅妈买了菜回来了，她说：“这样的天气没有生意的，把门关上，回家了”。于是我把门关了，然后和舅妈一起回家。舅妈说：“我和弟弟先回家，她还要买些菜”。我们回到家马上用冲凉的沐浴露洗脚，洗干净了，终于可能松了一口气。 中午吃饭的时候，舅妈说：“下午不用开店门了，是不是？”我说好。聊一天也不碍事，舅妈说。我们吃过饭后，我在自己的房间里抄笔记，把自己以前潦草的笔记重抄一遍，把主要的部分抄在笔记本上，然后把旧的笔记把它撕了丢到废纸里去了。我抄完了，天晴了，一阵风吹来，啊，好凉爽呀，我到阳台上看看外面的场面，想知道地上的水有没有退？我一看，咦！水退了，我心里很高兴，想穿鞋子，但心相想：还是穿拖鞋吧，如果还有水怎么办？我走呀走呀，比较低的地方还有许多水，我看见许多孩子们都在水里玩，他们在捉鱼吧，我听别人说，有一口池塘被浸了，于是鱼就跑出来了。小孩们倒玩得挺开心的，但对于我们来说简直是太麻烦了。我很高兴，我店门口的水退了，但马路上的水没有退。我把里面的垃圾清理出来，然后又松了一口气。 水慢慢地退了，还有许多大人们和小孩在捉鱼，呵，他们也真够闲的，围在一起捉鱼。我呢，首先开自己的电脑有没有浸坏，还好，没有被浸坏，我打开音乐听歌，心情又好起来了，因为，大水没有了，人们又可以自由自在地在地上驰骋了。嗯，这次的水灾，害得不少人呀。晚上电视上播放出来了，看见比我江南还要恐怖、离谱，考生们也赶着高考，看见他们的情景，又可笑，又伤心。哎，这次水灾真的让我“大饱眼福”呀！！！！

4. 关于受洪灾的语文作文

个恶魔一样，为人们带来了痛苦，带来了不便，带来了灾难。据电视报道：截止9月6日，渭南市一共有55个乡镇受灾，受灾人口达48.85万人，86.9万亩农田被洪水无情的冲毁，渭南老城街被淹了一部分，妈妈单位的苗铺也被冲毁，人们迁来迁去，许多人无家可归。洪水冲走了牛羊，淹没了庄镓，灾民们没饭吃，没有衣服穿，寒冷逼迫着他们，适龄儿童上不了学。水火无情人有情，一方有难八方支援。在这关系到渭南市人民生死存亡的危难时刻，解放军叔叔、武警战士、机关 干部和人民群众从四面八方来到了抗洪第一线，他们风餐露宿，饿了吃点方便面，渴了喝的雨水，困了就地倒在河堤上，在风雨中露宿，日夜不停的扛沙袋，堵决口。爸爸也去抗洪，不知不觉，感冒之神来到爸爸的身上，可是他还是带病去抗洪，每天吃住都在河堤上，不能回家，我很想他，只能靠电话联系。现在23万人已经得到妥善安置，剩下20多万人， *** 也在取措施，想方设法把灾民的生活安排好，解决他们的生活困难洪水形成的原因主要是因为渭河、洛河、黄河三河的水，都在潼关交汇，三河的水遇在一起，不能及时往下游流，整个聚集在渭南的华阴、潼关等地，使渭河水开始倒流，形成洪水。同时由于人们随意砍伐树木、花草，使大量水土流失，许多淤泥沉积在河床，使河床升高，造成洪水泛滥，这是人类破坏大自然，没有保护环境，大自然对人类的惩罚的恶果。 所以，我们从小应该树立保护环境的意识，保护我们赖以生存的环境，同时我相信，在党和 *** 的正确领导下，在解放军战士、武警战士、全体干部、人民群众的共同努力下，我们一定能战胜洪涝灾害。

素材，然后把人变换一下加些优美的语句，可以么？

5. 作文用打雷下大暴雨写一则新闻报道

一天，我正在家里吃饭。突然，一声巨响吓了我一跳。我仔细一听，呀不得了啦。打雷了。天上乌云密布，不时放出电，紧跟后之的是巨大雷声。轰轰隆隆，震耳欲聋。这是怎么回事呢？还要从一天前说起！

一天前，天上，雷公电母和云神一起去找玉皇大帝，求玉皇大帝赐他们两幢豪宅，供他们养老所用。可玉皇大帝他不答应啊！雷公电母和云神老羞成怒，回到家，便带好了法器，一起到人间去了。所以，就有了现在这个局面！

因为这个事，雷公电母和云神三人在凡间造起大灾难。让凡间的人民受难。由于雷公电母与云神长时间作乱，凡间所有的通讯设备和一些电子设备全部失灵，从而导致讯息不能迅速传到各个地方。让一些地方无法探测天气预报和自然灾害与天灾。导致月亮城在3天内受到15次地震、20次洪灾、25次海啸和10次陨石撞击。而小人国则受到50次沙尘暴

6. 洪水作文700字

场百年难见的特大洪水，一次凶猛的强热带风暴“碧利斯”，一次爱心的传递。洪魔所到之处，房屋倒塌，田地冲毁了，人们无家可归。 在肆虐的洪水中，我们看到了另一群人，他们在肆虐的洪水中抢救人民，抢救人民财产，他们在默默的跟洪魔搏斗，他们，就是我们可爱的人民子弟兵。8月3日晚，湖南卫视的《情系大湘南》大型赈灾义演中，我们再一次看到了他们，看到了那些为抢救人民群众而不顾一切的人民子弟兵和那些好干部们，这一场牵动着全国人民的心，也牵动着许多海外的游子的心。向我们讲述了在洪灾面前，湖南的人民展开了一场空前绝后的救灾战役，在各级领导的指挥下救助被困人员，上演了一个又一个感人，催人泪下的场面。有的甚至还为此付出了生命的代价。 当舞剧《大脱险》为我们讲述英雄陈淑秀和曹彦林的感人故事时，现场人的眼眶都湿润了。他们用自己的生命换来了湖南人民的安全。陈淑秀用自己的全部力量敲开了村民的门，使他们能够安全转离，但是，她却永远地留在了洪水里，离开了她的孩子和家人。孩子在洪水里大声地呼唤自己的妈妈“妈妈，妈妈！”但是，她的妈妈再也听不到了。同样的，曹彦林也是在抢救人民时抛下了自己的老母亲和一双年仅十多岁的双胞胎儿子，当他救完了村民后，才记起自己的家人还在洪水中，此时他已经没有了力气，但是还去拯救自己的家人，最终，他们还是被洪水吞噬了。当英雄的家属扑到主持人的怀里时，我再也忍不住了，眼泪顿时留了下来。 看着被洪水冲跨的家园，看着无家可归的人民渴望的眼光，我想说：“肆虐的洪水啊！你快点退去吧，不要在残害人间了，多少家庭面临妻离子散的悲剧，多少个家庭为你留泪，你冲跨的田地，你淹没的道路，都模糊了人们的双眼。”俗话说：一方有难八方支援。洪魔无情，人间有情。人间还有爱心在传递！还有好心人！

7. 写一篇新闻报道以南方水灾为题

惊悉南方水灾很厉害， *** 疲于救灾.灾害咋就这么多呢？估计是滥用自然，这是对滥用自然的严厉的惩罚！自然已经受不了人的无度开发了，生态星球即将被文明星球毁灭.因为自然没有心理，如果有的话，肯定感觉是人在抢劫和 *** 它.每年都有较大的灾害，怎样应对呢？应急储备还是不足，应急机制还是不够健全，建筑物抗灾害能力还是差.归根到底还是政治上不够科学有力.啥事情也得中央作批示，不批示难道做不成吗？啥事情也得党委领导，党忙得过来吗？党和中央应该施行“训政”一类的改革，在党的坚强领导下，依法逐步地施行各地方自治和直接选举，以强力依法保障选举和自治的公平公正合理，党只依法负责制定政治秩序和维护政治秩序，其余的国家权力都不去插手，卸掉负担，把好科学发展的方向即可.各地方政治清明，经济繁荣，储备丰厚，抵御灾害能力必定会增强.只要有制度的强大软实力，只要民主共和观念、法治竞争观念深入人心，民众的治国伟力必定顺利快速推动民族的伟大振兴。

8. 怎么写关于地震,海啸洪灾的观后感的作文

以印尼为中心，海啸掀起的巨浪呼啸着以每小时500公里的速度向四面八方散去，死亡的人数不断增加，这便是人类空前的大灾难——印度洋地震海啸.

为什么说它是“人了空前的大灾难” 呢？因为从海啸发生的日子（2004年12月26日）至今天（2005年1月1日）这7天里，死亡人数已经达到了12.4万，失踪的人数更是达到了15万左右.面对这场前所未有的大灾难，有无数人连一个惊骇、恐惧的表情都没来得及做，便消失在了无尽的大浪之中.幸存者的命运也好不到哪去：房子没有了，家庭破碎了，子女失散了……在海啸中，有多少生命在一瞬间消逝，又有多少幸存者在岸上哀号！大自然，你忍心吗？

一方有难，八方支援.各个国家都慷慨解囊，给印尼、泰国等一些重灾区送去了数量不同的支援金.外国同胞的援助，让那些受害者的心灵或多或少地得到了安慰.

海啸可以有多种因素引发：6级以上的大地震、火山爆发、强烈的风暴等均有可能引发令人恐惧的大海啸， 最高的一次海啸高度竟达到了30.5米，时速更是达到了640公里，即在日本国土内便损坏了1万3千多房屋、100多艘船，夺走了2.8万人的宝贵生命！

印度洋是唯一一个预防海啸设施不完备的大洋，相信吃了这一次亏后，人类一定不会再允许发生类似印度洋海啸的悲剧.

9. 作文用打雷下大暴雨写一则新闻报道

一天，我正在家里吃饭。

突然，一声巨响吓了我一跳。我仔细一听，呀不得了啦。

打雷了。天上乌云密布，不时放出电，紧跟后之的是巨大雷声。

轰轰隆隆，震耳欲聋。这是怎么回事呢？还要从一天前说起！一天前，天上，雷公电母和云神一起去找玉皇大帝，求玉皇大帝赐他们两幢豪宅，供他们养老所用。

可玉皇大帝他不答应啊！雷公电母和云神老羞成怒，回到家，便带好了法器，一起到人间去了。所以，就有了现在这个局面！因为这个事，雷公电母和云神三人在凡间造起大灾难。

让凡间的人民受难。由于雷公电母与云神长时间作乱，凡间所有的通讯设备和一些电子设备全部失灵，从而导致讯息不能迅速传到各个地方。

让一些地方无法探测天气预报和自然灾害与天灾。导致月亮城在3天内受到15次地震、20次洪灾、25次海啸和10次陨石撞击。

而小人国则受到50次沙尘暴。

社会实践日记1

　很快就要开学了，在这个寒里，我做很多事情，其中一项就是社会实践了。我并没有在北京社会实践，而是去了广州。我来到了广州本田恒达特约销售服务店，开始了二周的学习实践。

　第一天“上班”由于自己什么都不会而对汽车这个家伙的内容一无所知店里的主管领导便给我找了个师傅，他是个钣金工，叫马龙，人很和善，让我叫他龙哥就好，龙哥说我什么都不会，所以先学钣金以便对车有个大概的了解。

　由于是第一天我的积极性特高，不管龙哥干什么，我都想帮忙，可无奈自己是个菜鸟，干什么都笨手笨脚的，也做错了不少，不过龙哥从不斥责我而是细心的教我，车间里的站一直都开着，所以车间很冷，温度和外面相差无凡，才半天的时间于冻得就麻了，但是一进烤漆房，里面60度的气温马上就让人大汗淋淋，感觉真是冰火两重天，好不容易熬到了午饭，吃过午饭休息一会儿便马上投入工作中了，下午可比上午强多了，不那么笨手笨脚的了，师傅也在空闲时给我讲很多汽车方面的知识。一天的时间很快就结束了，回到家，看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色时，不免觉得愧疚，不过心里还是挺美的，一天的时间，我学会了很多认识了各种从前不知为何物的修车工具，对车身框架有了一个大概的认识。

　在师傅的教导下，才三天我便可以一个人拆卸车门，给车更换玻璃了，看着第一辆自己修好的车开走心里有着莫大的成就感。

　眨眼间一个礼拜的时间就过去了，我从钣金部门换到机修部门，开始学习发动机，变速箱等部件的知识，在这里我认识了李克单、一个同样是军需学院汽车系毕业的师傅，他同样细心的教我，各部件的构成和工作原理，让我这个门外汉也变成半个内行，并且还学会了电脑检测车辆故障。

　两个礼拜很快就过去了，我因为有别的事不得不离开了恒达销售店。在恒达的半个月里，我学习了汽车各部件的常识，为既将开设的《汽车构造》课程打下了基础。此外，还学会了很多别的知识，学会了处事的态度，建立了正确的人生观，相信这些会对我以后的生活工作有很大帮助。

　怀念在广本的日子，期待着下次实习的到来。

社会实践日记2

　本日xxxxxxxxxxxx农业实践团的六名成员开展了对xxxx村文化建设的调查。早上九点三十分，我们一行人到达xxxx村，开始了一天的工作。

　xxxx村村长热情的接待了我们。从村长那里我们得知，作为“先进村”的一个典型，xxxx村的文化建设进行的较为顺利。xxxx村村民的人均收入在农民群体中是比较高的。早在多年前，村里就普及了有线电视，现在网络也逐渐普及，村民们可以通过电视和网络获取许多有用的信息。可以说，在信息的获取上，城乡差距正在逐渐减小。

　在村长的带领下，我们参观了村里的图书馆。说是图书馆，实际应该叫做“图书室”。麻雀虽小，五脏俱全。图书室的周围摆满了书架，上面密密麻麻的摆着各种各样的书，有文学类，科学类，历史类，更多的是农业方面的书籍。据悉，这些书籍是国家为促进农村文化建设而专门调拨的。在图书馆，我们看到一张告示牌，上面写着图书借阅的相关规定。村长告诉我们，自从图书室开放之后，村民都对此表现出极大兴趣，大家的学习积极性也越来越高。在图书馆我们见到了一位前来借书的中年民，他对我们说，他在这些书中获取了很多有用的知识。

　下午，我们来到村里的文化广场。广场的前方有一颗巨大的柳树，正好供人乘凉；广场的四周安放着各种体育健身器材。可能由于天气正热，我们没有见到太多人。在广场的中央我们看到了正在搭建中的戏台。村长告诉我们，一个二人转班子今天晚上将在这里登台演出。可惜我们的时间安排与此冲突，无法亲眼目睹这些演员们精湛的演技。

　四点左右我们踏上了归途。在党的领导下，农村的文化建设正有序的进行着，在农村不仅要发展经济，同时也要推进精神文化建设，提高农民的素质。我相信中国的农民会有一个更加美好的明天。

社会实践日记3

　7月12日，凌晨时候记得有几次合眼靠在座位上，又替她拾了几回滑落的衣裳，天边就慢慢泛起了鱼肚白，我们知道火车已经进入了河南，便一起靠在桌板上想一睹华北平原的风，八百里平川会是什么样子呢?田野里弥漫着朦朦胧胧的一片雾气，视野并不开阔，我们又在这样的一种期待中草草地洗漱了一番，直到阳光终于穿透了薄雾，田野的轮廓才显现了出来。果然名不虚传!田野里种满了青翠的玉米苗，不远处有一排排高高的白杨树，从它们中间穿过去，看见的仍然是一望无际平坦碧绿的田野……坐在旁边的一位河南姑娘分外健谈，对着我们一群从南方赶来的年轻人说春播秋收，说生活爱情，说洛阳牡丹，说名胜古迹，对家乡的热爱之情让我们都感叹不已!

　列车充满激-情，一路上欢快地向前行驶，经过洛阳、三门峡、潼关、然后到了西安。下午四点多走出西安火车站，从交通地图上我已经发现一出站面对的就是明代的古城墙，脑海中同时也浮现出《高兴》里刘高兴和五富初来西安城的景象，然而不同的是它主要反映西安城里的本土市井生活，我们从出站一刻起就发觉它是一座国际大都市。去延安的火车是晚上十点，我们便在西安度过了最初的几个小时。街道上车水马龙，中外游人摩肩接踵，传统建筑与摩天大楼相映生辉。那一刻，从钟楼鼓楼旁经过，游走在风情街道，还到了书院门，我想我油腻蓬乱的头发、布满血丝的红眼睛，还有三天未修的胡茬，弥散着汗臭味的衣裳，有没有在西安引来惊讶或者鄙视的眼光呢?这是西安给我的最初印象，还是我留给西安的最初印象?

　十点钟就要到了，卖优先票的铁路工作人员仍在抓紧时间大喊大叫，燕姿站在我旁边，我们即将为又一次的列车行程“争分夺秒”，虽然我们都有坐票，但是这庞大而无序的队伍也确实令人顾虑不少。开往延安的火车非常温馨，似乎每个座位的旅客不是亲朋就是好友，这么美好的一个开端，当明天我们抵达，是不是会经历一段梦幻的旅程呢?

社会实践日记4

　社会实践是验证实力的“试金石”。走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看!在实践中我们才能真正的知道自己有几斤几两，不要以为自己是大学生就很不起，我们需要学习的东西还多着呢。我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

　在成绩上的收获让我所学的知识有施展拳脚的机会，然而，工作以外的人生经历，却又是一份不可多得宝贵财富。过去常听人说刚出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系，导致在生活和工作找不到自我的平衡点，错失不少成功的机遇。经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，这一点也没错，把握好每一次交际的可能事实上都是在为我们自己积累人生阅历，可以说，没有好的沟通能力，再好的才华也会埋没于沉寂的阴影下，但并不是每一个人都有这样的意识。我自己刚开始辅导实践的时候，自己也不习惯于与人交流，多数时间里都是埋头于辅导工作里，十足一个典型的只做事不开口的人。正是这样，导致我和学生之间不能充分解对方，因而耽误工作。所以，当我们在抱怨别人不主动与你交流的时候，为什么不先检讨一下自己的惰性呢?工作中、生活中我们都需要学会主动与人交流，提出疑问，事先熟知一切，而且应该学会如何与周围的同事互帮互助，这样不仅能使自己尽早地进入工作状态，也可以避免我们少走弯路，于情于理都是弊大于利的。此外，对工作的热情，对任务的投入态度，都决定我们在前辈眼中的被信任程度，实习过程难免有忽略的时候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。

　总之这次实践让我学会很多东西，给予我很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。

社会实践日记5

　今天是放后的第四个周末，根据老师的安排，我们要去军分区参观。我们十名少先队员早上9点在学校门前集合，等待着老师的到来。人员都到齐了，就在离开校园出发的一刹那，所有同学都欢呼道：耶！

　来到了军分区，我一眼就望见了两侧的哨兵叔叔。他们不怕严寒，双手紧紧地握着枪，像挺拔的松柏一样站立在风雪之中。

　接着，我们来到了解放军叔叔们的营房。解放军叔叔带领着我们到每个宿舍参观：首先映入我眼帘的是干净整洁的床铺，床上放着一块整齐的“豆腐块”被子；解放军叔叔的物品柜也非常整齐，分三层：上层是放叔叔、阿姨们喜爱的各式各样书籍，中层是来放他们的日常生活用品的，例如：洗衣粉、牙具、脸盆等，下层是来放他们的四季制服；解放军叔叔们的洗漱用品也像他们的被子一样整齐——脸盆中的毛巾也叠的整整齐齐，毛巾的左侧放着洁白的肥皂盒，他们的牙具放在了肥皂盒的上方。他们还派来了一位解放军叔叔为我们演示应该如何叠“豆腐块”被子：首先将被子铺平，再将被子对边对折，然后将被子的两边分别拢起10公分，接着，将拢起的部分分别向里折，最后将剩余的20公分用手托起，对边对折，最后，用手将被子的边抹平，这样，一块儿方方正正的“豆腐块”被子就完成了。看过后，同学们都竖起大拇指，赞叹不已。

　解放军叔叔还带我们来到了他们的室，我们在他们的园地中看到了他们升旗时的照片和学习时的照片......

　通过这次参观,我想:要以军人的严格组织纪律观念、雷厉风行的军人作风、军人的团结精神和报国之心培养学生的文明习惯、行为习惯、团队意识和社会责任感。使曾经懒惰懈怠的我们变得勤奋自强；曾经叛逆任性的我们变得理解他人；曾经胆小自卑的我们变得坚强自信。

　人民子弟兵是我们最可敬可爱的人，现在，让我们向每一位军人敬礼。

社会实践日记6

　终于是换了白班，过回了正常人的生活。线上换了一些人，流水线就是这样吧，来了一些是因为走了一些人。每天都有新的面孔。我旁边的位置上来了个小男孩，看上去很小。聊了几句后才知道他确实很小，16岁不到。。十六岁不是应该在学校念书的年龄吗？既然不是 工那为什么？之后才知道个中原因。有家里经济条件供不起之外还有就是其本身成绩就不怎么理想。和他聊天的过程中，发现他思想上和我有太多不同。青涩的面容，天真带些幼稚的话语，大多是比较不太懂事的。也难怪，这样岁数的男孩怎么会有什么社交的经验，又怎么知道去如何也人相处。

　总之，不说其他人了，就连我这个还没出学校的学生都觉得与他很难说到一块去，这难带就是代沟？还真是可怕了。虽然我很想告诉他我那些社会经历还有我 感受和想法告诉他，但是有什么用，或许什么事自己经历了才会感同身受吧。这让我想爱你感到像这样因为各种原因而不能继续读书这么小年纪就要出来做事的人应该不会是少数吧。但对于我来说，除了感慨之外并做不了什么。自己还是个靠家人来养活的学生而已。和他交流还是比较放松。后来知道了像他这样的人还真是比较多的。尤其是在这些电子厂，通过中介弄张的就能进来做事。这两天和线上人相处下来我发现不同的人思想层次也存在很大不同。对于这些思想并不怎么成熟，看人处事也相当单纯的小孩来说，过早接受现实社会的熏染未免有些残忍。

　或许他们会早于其他人成熟起来。但因为这些给他们带来的负面影响也是不容忽视的吧。感慨之余我庆幸，庆幸我不是这群体里的人。我可以接受高等教育，可以通过学习文化只是来强大自己，有更高层次的思想，以后可以自己走自己喜欢的路。他们有什么呢？不管怎样我还是尽我所能去帮助他们，当然现在也只是从思想上帮助他们，给他们一些我的建议，建议他们去学习技能或者重回学校继续接受教育。不过对于他们来说不是不愿意去学什么技能吧，很多地方因为其他原因不敢接受这样的未成年。

　对于他们，我深深的祝福。也希望社会能宽容的对待！

社会实践日记7

　今天，阳光明媚，春意融融。学校为了拓展学生视野，增强班级凝聚力，组织3—6年级同学们去体验社会实践活动。目的地是“武夷山寨。”

　我们坐着旅游大巴车来到了武夷山寨山脚下。首先映入眼帘的是古朴大方的一块木牌匾，上面刻着赫然醒目的四个大字“武夷山寨。”接着我们沿着陡斜的山路向上爬，路两旁挺立着高耸的松树，像是两队整齐的士兵站在两旁。树下的泥土里，石头缝下，小草们一个个调皮地探出头来。娇艳的、五颜六色的小花朵被碧绿的细叶衬着，越发显得多姿多彩。一阵春风吹过，浓郁的花香在清新的`空气里飘散着，沁人心脾。

　欣赏着一路的风景，嗅着一阵阵花香。很快我们就登上山顶。在老师们的带领下，我们开展了一系列妙趣横生的活动。有比厨艺，有树叶贴画，还磨豆浆，还有烤烧烤等，有趣极了！但我最喜欢的还是烤烧烤环节。

　今天的重头戏“烤烧烤“开始了。同学们早就迫不及待了，高兴得像小猴子一样上串下跳的。大家把火腿肠、豆腐干、木耳、黄瓜和馒头等食材用竹签串好，放在烤架上。火红的炭火越烧越旺，映红了我们一张张笑脸。同学们用小刷子沾上油往烤串上刷，不一会，就看见豆腐干和火腿肠上鼓起一个个小泡，还发出“滋滋”的声音，像是在演奏一支美妙的乐曲。同学们全神贯注地盯着眼前的美食，不停地吞咽着口水，就像一只只饥饿的大馋猫。看他们被烟熏得直挤眼泪，但烤串飘出的香味像是有魔力一样，任谁都乐不可支、欲罢不能。嘴里还不停地念着“咒语”：“快点熟，快点熟啊！让我来消灭你吧！”

　愉快活泼的炭火，好像是在游戏，是在互相拥抱，烤串上的油滴落下去，溅起一颗颗火星，仿佛是一朵朵灿烂的花朵。在同学们企盼眼神中，美味可口的烤串新鲜出炉啦！看着同学们一个个被烤串烫得直咧嘴，狼吞虎咽时嘴里还不停喊道：“好香啊！太好吃了！”很快我的“杰作”也大功告成了。我先用鼻子闻了闻，果然香味扑鼻啊！忍不住大口大口地吃起来，这是我吃过最好吃的烤串。一会功夫所有烤串就被一扫而光。看着大家嘴角油亮发光，无比满足的样子，我知道是什么原因让大家这么的快乐无比。是大家通过自己勤劳双手换来的成就感和满足感使烤串更美味的！

　这真是一次意义非凡的实践活动啊！

社会实践日记8

　7月6日，与往常一样，我今天也是一大早就起来了。但心情却是格外的兴奋，因为我们今天探访的目的地是我们兰秀文化博物馆。与前几天的秀山海岛湿地的调研、宣传工作不同，我们今天可以稍稍轻松一下，去欣赏一下兰秀文化博物馆的珍藏，进一步深入的了解秀山乡的历史文化、风土人情、历史变革等，从而为秀山乡的发展提出更合理的意见。

　事先了解道，兰秀文化博物馆坐落于秀山乡北浦，其前身为“天趣园”根雕盆景展览艺术馆，由明清时期的老宅院修缮而成，共有9个房间，是一幢土木结构、古色古香的四合宅院，占地1000多平方米。内设厉骇谷先生纪念堂、名人书画作品陈列室、兰秀文物博物馆、“兰秀帮”海运史室、兰秀兰花展览室、根雕盆景作品展览室、兰秀“三大家族”家史室等。其中收藏了徐志康、杨建伟、倪竹青等名人手迹、书画以及明清年代木家具、盆景、根雕等200余件收藏品。

　过了不久我们来到的博物馆。稍作准备后我们进入博物馆内。首先我们与工作人员进行了交流，进一步了解整个博物馆的布局。接着，我们自由的欣赏了其中的各种书画，收藏。一饱这秀山乡的文化气韵。在我们观赏的过程中，兰秀文化博物馆的馆长，给我们当了一次免费的导游，给我们介绍了各种展品的来源、制作工艺、历史等，使我们对秀山乡的历史有了跟加深入的思考。而且，馆长还告诉我们每当有游客来时，他都会像对待我们一下给他细心的讲解。他对我们说“这是我们秀山的历史，兰秀文化的缩影，能把兰秀文化推广出去，我多少高兴!”当听到这番话时我对这馆长又多了一重尊敬。

　通过此次兰秀博物馆的参观活动，使我对秀山这一海岛的发展历史、文化进程出国及风土人情有了更深入的了解。为实践过程中与当地居民更好的相处奠定了基础，同时也为我们对秀山岛的发展前景出谋划策提供了可靠的依据。

社会实践日记9

　从进入大学到此刻，一向在思考的问题就是做人的问题，尤其是此刻身处在社会这个环境。，这方面的思考是少不了的。生活中时刻都要与人相处，所以时刻就存在这样的问题。总是听到这么一句话，不会做事不要紧，不会做人就是很大的问题了。常常会感慨我们自我身上的悲哀，那就是不断的抛弃一些能够使我们成就伟大事业的道理和知识，而去追求一些并不高明甚至是俗气的生活道理，还被美其名为本事。。在我们小的时候，我们收到的教育诸如今日事今日毕；有志者事竟成；一心一意等做人和学习的知识和道理，其实都是个性适用的道理。想想我们身边的许多成功人士不是依靠这些道理中的一个或者两个而成为成功者的。。我们在幼年的时候学习的寓言故事和成语如小马过河，守株待兔，邯郸学步等不正是在教给我们做人最宝贵的经验吗？倘若我们依照其中的一两条去做的，那我相信我们每个人都能很轻易的成为一个聪明的人或者在某个领域或者多个领域成功的人。也许这些想法在别人看来会有些可笑，但是用眼睛去发现这个世界很重要只有你亲眼看过或者发现过你身边的人和事时你会发现我说的并不是没有道理。。那么为什么严格执行这些道理的人少了，而去学习那些潜规则的人越来越多了呢？可能是这些道理坚持下来真的太难，所以

　平凡的人多为人少之又少。一个人做一件事不难，但是一辈子坚持一件事就会很难。逐渐长大后，我们开始学习一些如何与人打交道，如何走捷径等等道理。我相信这些道理是有用的，但我人认为那些小时候得到的道理才是硬道理。所以我觉得人不要追求那么复杂。我们就应去学习小孩子生活的道理去开心的宽容的对待生活，而不是以为追求成熟和复杂。我们能够因为这个世界变得圆滑和警惕，我们的内心依然能够持续年轻与活力。单纯有两种，一种是天真浪漫的单纯就像小孩子；一种是智慧的单纯。前者会因为年龄的成长不可避免的消逝，无须惋惜。我们能够去追求后者，智慧的生活。

社会实践日记10

　因为我们睡的是火炕，是需要烧煤的，所以半夜需要起来添煤，不然天还没亮火就灭，大家可能被冻醒或者感冒什么的。我们三个男生定一点半的闹铃，因为睡觉前定的是谁睡到热炕头，谁半夜起来添煤。张磊睡到炕头，随意半夜应该他起来添煤。但是到一点半的时候，我们三个人都醒，张磊对我说一声不好意思啊，然后我也不知道怎么就下去添煤。添煤给添十五分钟，看到女生那边的火没有男生这边的火旺，也可能着不下去，就给她们多添点煤，男生这边少放些煤。结果第二天早上发现女生那边的火，着的很旺，而男生这边的基本灭，心想这回可能添对。刚躺下不就还没有睡着，就听到外面的帘子在响，又听到几声狗叫，心里不觉警惕起来，身边的卢永林准备动身起来去看看，就跟他说没事等会再看看吧，是不是风。这样睁着眼听几分钟，听见没有什么动静就睡。后来听雷雯说那是狗钻进帘子，进来叫几声，也就安心。不过转念一想，雷雯晚上一点多也没睡着，看来大家新到一个地方睡得都不会很死。

　早上六点就起，因为纪律规定早上6点起床。起来之后感觉也不算早，因为在家里时也六点多起过，感觉起床不是很困难。出门也感受不到天气的寒冷。来之前看天气预报里抚顺的气温最低位零下二十多摄氏度，最高为零下七八度。早上六点多天还没亮，气温应该在零下十几度，感觉不出来有多么冷，虽然以前从未体验过这样的气温，可能是身上的装备有点厚吧。而且感觉在这还没有在家里冷，在这里晚上睡觉只是盖一层被子，再加个羽绒服;在家时盖三层被子。来这里还比家里暖和点，心里还有点高兴。

　早上起来6点四十去跑操，月姐带我们跑的稍微远一点，带我们找到村委会，找到去往公路的路口。回到住处，大家一起做饭，我只是帮着忙拿点木板，倒倒脏水，对于做饭是在帮不上忙。大家毕竟是第一次配合，做饭的时间有点长，煮的面条水也明显放少，但是吃着没事，所以吃好几碗。

　上午我们拿着大字报出去张贴，在几家商店门口贴，在村委会贴，在村子的一些重要路口也贴几张。我帮着拿大字报或者按着大字报，女生去贴胶带，真是男女搭配干活不累，还真不怎么累。